早上9点起床，已经有服务员为我们送上了早餐，早餐之后在酒店的稻田旁边自拍一下。10点钟司机准点来接我们去参加阿勇河漂流。

阿勇河长11公里，流经上有22处急流点，两岸均是原始森林的变换景象。可以参加漂流公司，漂流公司有很多，漂流时间也各不相同。但是最好选择有保险、专门水上教练陪同的。一般橡皮艇上乘坐4-6人，全程路线不低于2小时。河流在深窄的峡谷中急进，两旁是赤道风格的热带雨林，藤蔓密布，椰树成林。整个线路上，迎面而来的景观，忽而是茂盛的树林、忽而是辽阔的田野；忽而是阴森的蝙蝠洞；忽而是美丽的瀑布，变换无穷，令人赞叹不已。难怪许多游客感慨，到了阿勇河漂流，才知道真正的巴厘岛。

我们到巴厘岛之前预定的漂流，今天和我们一起的是2个从思密达那个国度来的游客，呵呵，不知道是不是整容的原因，韩国人的皮肤都非常的好，和明星非常的象。我们的教练是个瘦瘦黑黑的印尼人，看着有40多岁，我们6个人一条船，，教练生性活泼，爱开玩笑，见我们坐稳后，就只身跳入河中，用力将橡皮船推入激流中，而后，双手一摁跳上船尾，手握船桨，奋力划水，同时口中喊出“向前，向前”的口令声，我们也就随他一同呼喊着，奋力划桨。橡皮船原本船轻气足，阿勇河水流湍急。不一会儿，橡皮船就如离弦之箭一样，在阿勇河飞速前进。一开始，我们坐在飞驰的漂流船上，迎着吹来的凉风，欣赏着两岸茂密的热带雨林，心中说不出的惬意。中途韩国美眉还叫我们用韩语说向前，我们也教他们用中文说向前，一，二。^_^ 年轻人在一起果然是容易沟通啊

正在大家说笑之间，忽然，前边不远处有五六块大礁石，突兀地散布在河道里，水流变得更加湍急。教练并不减速，依然叫着“向前，向前！”大家随他一齐呼喊着用力划桨，漂流船迎着一块大礁石冲了过去，“嘭”的一声船头一侧，转向右边横冲出去，大量河水一下涌入船中，衣裤一下全湿了。教练却满不在乎，指着驶在前面的船，要我们追上去。我们用力划着，嘴里跟着他喊着“向前，向前！”橡皮船快如流星向前飞驶而去。很快我们就赶上前面的船，用手中的船浆和前面的船打起了水仗，紧接着一场“水仗”骤然爆发，刹那间大人笑，孩子叫，阿勇河上飘荡着欢乐的笑声。我注意到叫得最响，闹得最凶的还是我们的教练……^_^前面的那个韩国帅哥招架不住，跳下河里，似乎打算游到我们船上来肉搏。我们当然不会上当，继续加速并且用水攻击对方，每个人都从头湿到脚。 一会功夫，橡皮船驶入一片平静的河道后，教练又有了“坏主意”，他用头盔舀起河里的水，把我们每个人都浇了一遍，还把船开到一个小瀑布的下面，我们无可避免的又一次全湿。漂流船又冲过几道浅滩激流后，终于驶入了宽阔的河道。我举目一望，只见前面河道水平如镜，两岸群山郁郁葱葱；数挂瀑布飞流而下，林中小鸟鸣啾吟唱……真是人间仙境啊！

漂流结束，洗澡换衣服，然后简单的午饭。虽然菜式不多，但是味道还不错。吃饱了以后，我们的司机就接着我们去做SPA了，早上辛苦了半天，下午就好好放松一下吧。

巴厘岛的SPA真是大名鼎鼎，好像到了巴厘岛不做一次SPA简直就白来了。说实话，SPA就是按摩加水疗，其实也没**标榜的那么高贵，程序：Fragrant Oil Massage芳香精油按摩＋Body Scrub全身去角质＋Body Mask全身营养模＋Flower Bath花瓣浴＋Steam & Jucuzzi桑拿按摩池，其他可选的还有面部保养、头发保养、手部和指甲保养、足部保养，从头到脚，如果做足一套差不多一整天。 

如果说巴厘岛的SPA和我们在**做的SPA有什么区别，那就是：环境！所以做SPA也要在白天去。巴厘岛几家高级酒店附设的SPA和专业SPA，都是半开放的，但又不用担心被偷窥，美丽精致的庭院风景、清新的泳池风景、怡神的稻田风景、开阔的河谷风景。总能让你找到惊喜。口渴了，又主动送来姜茶，而且茶水用小小的保温瓶装着，很周到。里面所有的人说话都是轻轻的，总之感觉很细心体贴，很舒服。整套做完以后，我好像回到了婴儿时代，整个人有一股浓浓的奶香。

然后司机开车送我们去了nusadua的Nusa Dua Beach Hotel & Spa，是一家具有巴厘岛独特风格的度假饭店。度假村的所有别墅都座落在美丽的花园之中，一些别墅还带有自己的游泳池。距离海滩非常的近。稍微休息了一下，和老公两人出去觅食了。nusadua有很多吃饭的地方，其实不用特别的寻找，我觉得每家都不错，随便找了一家吃海鲜大餐，其实也是在网上评价非常不错的餐厅-巴里渔港，我们还点了啤酒，果汁和汤，饭后还有水果，价格不贵，味道还可以，这里的海鲜都是现捞，现做的，非常新鲜和美味。

吃完饭在街上闲逛，发现其他家店的客人都不是特别的多，我们刚刚去的那家港式海鲜餐厅人非常多，决定明天再去腐败一下。品尝一下他们其他的美味，逛逛就回去睡觉了。可是躺在床上怎么也睡不着，打开PSP，看看小说，一会就睡着了。^_^。