从雨崩村出来的路上，我一直在想，回来我一定要写一篇随记，因为这三天，感悟体会印象太深刻，绝不是像以往那样简单的上车睡觉下车拍照的旅行游历。
本次云南游旅程安排：
这样的路线其实在丽江是非常的普遍，在丽江古镇里，除了卖围巾的和卖鼓的，最多的就是各大旅行店，他们都会细心的帮你安排，还有天猫店，客栈预定都非常方便，风景照神马的各大旅游网站都有，再加上自己用的是卡片机，也不会PS，调色度什么的，照片比较原始，所以只说些和雨崩有关的东西，毕竟去雨崩的人还算少，就今年马年五一在雨崩村的，可能不超过一百名游客。也许车辆不通，只能徒步的村落，很多人还是有些胆怯的。
此行我和老公的重点都在最后的雨崩徒步，可能有些人觉得最辛苦的路程放在最后会不会走不动。主要考虑几点，一不想五一在泸沽湖挤人，二想多适应几天，这样能适应高原的海拔气候。没去玉龙雪山，主要是感觉性价比不高，两口子上山上去大概要一千多这样，不划算。也没去拉市海，一是季节不对，二是听说也比较混乱，还有没时间了。
就这样，跳过拥挤的丽江，小鸟依人的泸沽湖，奔腾的虎跳峡，还有初次见到白马雪山的惊喜，直接从4.30傍晚到达飞来寺开始吧。
强驴强人什么的就不要看我写的这些废话了，这些适合和我一样常年坐办公室，一年出来个驴行一两次的朋友们，特别是姑娘们。
一、关于装备。因为这是我们两夫妻第一次真正的徒步，以往也就是在郊区爬爬山神马的，心里没底，平常看着攻略里面冲锋衣墨镜拐杖背包的装备很是羡慕，所以这次也照着添置了一些。从雨崩出来，有些确实觉得是必须的。
登山帽（高原地区必备品，比什么防晒霜好用太多了，而且还保暖，我回来同事说我没有变黑，想必都是这一顶帽子的功劳，我用的就是迪卡侬69元的帽子，我觉得性价比超高）
头巾（高原地区必备，避免脖子被晒，而且耍酷什么的特方便，也是迪卡侬的，雨崩村徒步的都是土路，没下雨的话灰特别大，挡脸是可以的，我自己嫌热没捂。就是我颜色有点买错了，买成大红，感觉像是红领巾，请叫我红领红领巾）
冲锋衣（徒步必备品，特别是雪山脚下，天气多变，一伙晴天一伙冰雹的，不要想着下雨打伞穿雨衣这么惬意的画面，风大打不了伞，穿雨衣行话“外面下雨里面小雨”，所以一件透气性良好的冲锋衣实在太重要了，这次出门这件是山寨的，但表现也尚可啊）
冲锋裤（虽然我带了，还是正版的，但是没用上，主要太冷，虽然是五一，温度已经上升，但过香格里拉后的气温都是个位数）
徒步鞋（徒步必备品，为了寻找一双合适自己的徒步鞋，我先后淘宝四双，并现场实践过，以大拇指盖都黑了为惨痛教训，终于在出发前购到一双39码的鞋。没错，一定要比平常正常的鞋号大一码啊）
登山包（必备品，好用的背包是长在身上，你背着不觉得有负重，放点水啊零食啊衣服什么的，是肯定要的）。
墨镜（雪山必备,因为两口子都带着近视镜，所以没带墨镜，但走到冰湖时，站在雪上面时，确实觉得有必要带着墨镜，不然刺眼得厉害）。
二、关于旅程。这次报的某俱乐部的梅里六日行。因为只有四人，所以从飞来寺下来，在澜沧江大桥分开，大部队往右去明永冰川，我们四个换当地人的小面包车往左朝西当村方向，再由当地人当向导带我们进雨崩村。基本上散客进雨崩都是这样的节奏。
三、景点安排。雨崩村一般去2个点，一是冰湖，二是神瀑。2个点位于不同的方向。来回需要五六个小时。一般的安排是，头天进雨崩，第二天去冰湖，第三去神瀑出雨崩。我们的行程，因为最后一天必须搭俱乐部的车回香格里拉，所以第三天下午2点必须到西当村，所以我们的实际安排是这样的，第一天进雨崩去神瀑，第二天去冰湖，第三天出雨崩（累死人啊）。
四、食宿安排。住宿比想象中好太多了，2个小床铺一间，没有卫生间。听说也有标间，要另外加钱，我这人比较缺安全感，所以看到老公可以和我在一个房间睡就很吃足了。也可以洗澡，就是热水是太阳能加热，第一天白天是大太阳，晚上洗得就非常舒服，第二天是阴天带小雨，晚上就洗得哆嗦。我们都是南方人，没法子白天出了汗晚上不洗澡睡觉，所以，天天洗。听说在高原最好不要洗澡，大概是洗澡的话，毛细孔张开氧气用量会增大导致缺氧，按个人需求吧。主食的话，尽量选择面条或者青稞饼，米饭实在太硬，我形容就是吃花生米一样，米粒是要一颗颗嚼，才能吞下去。一起的伙伴和向导一起吃炒饭，向导一碗已经吃完，我们的队员才吃一半，还在张着嘴巴大嚼大嚼。另外，我总觉得吃当地的伙食，对于适应高原也是有帮助的，比如酥油茶或者青稞饼，记得吃一回蒸鸡蛋，实在太香啦。
五、徒步心得。每个人体能不一样，写出来的心得就不一样。在高原徒步，首先要战胜的就是自己，不要老想着会不会高反。高反不是病，没办法治，只能适应，顺其自然。去之前问过一个常年在高海拔带队的领队，问他要不要吃红景天，他让我不要吃，说这个会影响生理周期。做女人就是累，所以做为一个娃儿快三岁准备再生第二个的我而言，我选择不吃。他告诉我，多喝水，多排有助于适应高原。事实也是这样，无论是今年的丽江还是去年的青海湖，我在车上主要活动之一就是喝水，当然下了车除了拍照，主要活动是找厕所和找热水接。第二，按自己的呼吸节奏爬坡。这个实在太重要了，高原爬坡不比寻常，和体力无关，就是很容易喘，喘到你必须停下来歇口气。所以，我一呼一个脚步，再吸就一个脚步，也不着急。有些超过45度的大台阶，就多一个呼吸，节奏实在是太重要了，掌握节奏后，爬去冰湖的那座山，可以不用歇！我用这样的方法，提前一个半小时就出雨崩村了。希望我这个第一天进雨崩直接去神瀑的人总结出来的有用，毕竟当天完成的就五个人，我还是唯一的姑娘。第三，进雨崩时，数电线杆，1-90是上坡，90-100是垭口，平路，100-到头就到上雨崩村了。去冰湖和大本营的时候，务必按着垃圾桶走，别自己抄近路，容易迷路。白天还好，夜晚迷路会死人的，三月份就是这样挂了一位兄弟，因为迷路不小心被原木碰伤摔在河里面，气温太低被冻死。
5.1第一天徒步
5.1早上天不亮不起床，实际上半夜就做梦到我错过日照金山，所以半夜我就拉开窗帘，我一直记得那夜看到梅里雪山巍峨的轮廓。晨起第一件事就是拉开窗帘，看到天空只有一小片云彩，大喜。果真老天爷很厚爱我们，我们看到了日出金山。接下去的几天里，这儿开始阴天或者下雨。
↑这是从飞来寺下到澜沧江大桥车上拍的，远处可以看到卡瓦格博。
↑澜沧江大桥。过了这桥，和大部队分开，我们往左，就是是辆小白车的方向走。大部队往右，去明永冰川。
↑朝西当村方向的路，前面一段正在修，所以都是碎石头，司机是阿布的爸爸，车是非常的简陋，车门我们是关不上的，需要司机本人关。碎石头路走过一段就是修好的柏油路。听说以前这都不通车，所以要徒步更远。
↑在出发的时候，又一次精简行李，都寄在司机的家里，阿布的弟弟临时带我们进山，他带我们半路和向导碰头，我们的向导带着前面一拔客人再交接给阿布的弟弟。开始徒步，尽量不要和骡子同步，他们扬灰扬得太厉害了。
↑骡子也很辛苦，有些团队会一起寄存行李，这样一头是300元。它们上午也就拉这一趟，第二趟也吃不消。第三天下山时候，碰到三位大姐，她们一人一个包让向导给背着，大姐们也太心狠了点，把向导当骡子使哟！
↑给骡子让路，楼主现身了。再次给姑娘们推荐下这顶帽子，真的很防晒。我在雨崩三天都没有涂防晒霜啊。
↑大概是个小平台吧，到这里再往前就到第一个休息站。女同志们可以这个休息站附近上户外厕所，免费。虽然有电线杆有点煞风景，但就是这些电线杆，所以我们在雨崩村里还可以看电视，给只剩下移动有信号的手机充电，上坡电信和联通都有信号，到最后一个休息站就没有啦。
↑楼主和楼主的小相机来一张，天气晴朗，太阳当空照，加上徒步，虽然也是个位数的气温，但我一件短袖T恤，一件针织杉，外加冲锋衣还是舒适的。热了就把冲锋衣扎腰间，容易出汗，所以要注意别被冷风吹感冒了。楼主是个傻气的新妈，不会做攻略，胆子小，一个人不敢睡，所以凡事都要靠家君，楼主会做的，就是默默的走路，按着家君的计划安排走，然后再给家君洗衣服。
↑背面的雪山是白马雪山，原先看攻略说数垃圾框。现在数不了，因为统一换成绿色垃圾桶无编码。后面听客栈老板说，这些垃圾桶都是村民自己出钱买，然后抽签决定谁负责哪个垃圾桶，定期有人巡逻，满了会通知垃圾桶主人去清空掉。
↑这才是真正的指路牌，我是走到五十几根的时候才听到这个消息的，我一直停留在数垃圾框的层面。
↑这是抄近道，骡子不敢走这样的路。略陡点，我家君走我后面，爬上这条陡坡就到达第二个休息站，传说中很有名的泡面王子休息站。上去后，家君和来自兰州的CD一人吃了一碗15元的泡面，他俩都不动了，还是我一介女子给他俩找泡面王子泡的水，又厚脸皮的给各自的水瓶加了半瓶水。吃差不多看到来自南宁的SX身边多个黑黝男子，这就是此行的向导，完结。
↑吃完泡面，继续走。往回看到的泡面休息点。我一直以为，到这里就差不多，实际上这段到垭口算是最陡的。
↑我家君排第三，所以只能拍拍我的背影。我用我的小相机拍了好多他的绝望无奈照。从图上这个近道上去，开始有经幡出现，说明离垭口不远了。
↑得瑟一下，终于到垭口了。平路走一段，开始下坡喽。
↑我一直记得在这个准备下坡的地上满是驴粪的地方休息一情形，CD兄和江先森坐我对面，地面上都是嗡嗡的苍蝇，坐得我无比难受。2位男士丝毫无谓，一直坐等完结上来。
↑垭口下坡的地方有个休息站，总共这12公里上坡+6公里下坡，全程就三个休息站，无其它，如果想坐，只能直接坐在地上。第三天回来的时候，在这里休息了很久，因为那天回来的时候就走上雨崩村到垭口这6公里实在太轻松，时间不紧。几位队员眼见胜利在望，在这里大声欢笑，引得老板娘都批评我们说，笑这么大声，等下就下雪了。
↑抓紧补给。家君到这里，拐杖一扔就坐下了，但是拍照还是很卖力的，辛苦他了。
↑下山方向就可以正面看到梅里雪山了，最右面的是五冠峰，电线杆有点碍眼了。
↑我和完结童鞋的背影。小伙子有点贪玩，但还算尽责。他没把我们带到神瀑，也没把我们带到冰湖，但是他都走了。本来应该送我们从神瀑出来，结果他喝多了，当晚就直接睡神瀑附近的休息站了。第二天该给我们带去冰湖的，结果等我们从冰湖出来在笑农大本营才碰见他。
↑雨崩下村初见。
↑后面这位大哥，我印象太深刻了。带着黑墨镜，他是当天进雨崩直接到神瀑五人中之一，那伙我和他没打招呼。我当时对他很是佩服，因为他起起来很快，我称他为快走大哥，我虽然几次试图和他同步，但无奈望尘莫及。所以，当我发现我比他先到神瀑的时候，我内心澎湃了。
↑向导说，在这里就可以看见神瀑的位置的，就是右下方白色线条的地方，虽然看得到，但是从上雨崩村过去来回至少五个小时！
↑到这里有点类似村口。明天去的冰湖是直直走，我们住的飘飘客栈往左手边拐，去下雨崩村和神瀑也是左手边拐。
↑客栈内部，2个小床还算温馨，有配电热毯，热得不行。就是插排只有一个，总害怕2个电热毯和若干充电器会不会负荷过大导致短路。左下方是吃饭的客厅，第二天晚上就是在这里看老板跳锅庄唱藏歌讲故事。还配个观景阳台，几位队友立刻脱鞋坐上去了。我们到的时候是三点四十这样，早上过十点出发，总计12公里上坡+6公里下坡用时接近六个小时。
↑这里的香猪都是散养的，好让我意外。老板说他家的猪，早上吃完早饭后还会跑到垭口去，他说那里吃的东西多。太能走的猪了，所以晒的猪肉都超香啊。在客栈坐不到十分钟，向导就催促我们精简东西立刻出发去神瀑：水壶带上，想着口袋空空就随手塞了2条士力架和小包蚕豆。我当时没有意识到，我随手这一塞，保证了我们这一队到神瀑的物质供给！
↑从客栈出发，差不多四点，没有天黑的意识，四位队员就轻松的出发了，上雨崩到下雨崩中间隔了条河，要先下照片上这面墙。走到这时，我一下子被河边漂亮的紫色海棠花吸引，跑下去，完全没有留意路是怎么样的，所以晚上这儿成了我的绝望坡。
↑漂亮的杜鹃花，为了你，我那天晚上差点躺在绝望坡上了。
↑走到出村口的位置，南宁的SX说，他不去了，我们一直鼓励他，但他觉得太累。所以，我们这一队四个成员，最终只有三个到达神瀑。庆幸能干的CD同志给他用脉动的瓶子装了瓶神脉。
↑去神瀑的大半程路都是这样的，有点小上坡，但都算好走。一路都是原始森林的美貌，但向导一直催促我们加快马力，家君开始有点赶不上，所以我负责背包，他落后休息的片刻手不闲，随意喀嚓拍照。兰州的CD虽然带了单反，但是他嫌重让队友带回去了。沿途碰到的驴友都是早上出发到神瀑然后在返程的路上，眼见天色有点暗，内心有点着急。不停地询问回程的人距离终点还有多远，每个人回答都不一样，CD总结，这是小马过河式回答。有的人说一个半小时，有的人说至少2个小时。离雪山越来越近，我后脑勺有轻微发痛，还有点困，我知道这是有点高反了，因为去年在青海湖有过高反剧烈的经历，所以调整了心态，慢慢走，一伙就会适应就会好的，事实也差不多这样。
↑家君体力有点不行了，我来背包，到最后，我也让向导帮我把包背了，其实不背包，带水就够了。
↑走到这里，终于看到个休息站，就是远处蓝色的板房那里。向导在那里让我们自己往前走，他在这里等我们。我掏出士力架，一个给家君，一个自己吃，口袋里又摸出可能是上午离开飞来寺时放在口袋的士力架，递给了队友CD。补给一番，继续往前走。再往前还有一个休息站，叫白玛主坡，好像是骑骡子到这就必须从骡子上下来了，接下去要自己走。
↑继续往前走，往回撤的人越来越少，一位惠州的大哥和我走一起了，他们比我们先出发，半路的时候被我们赶超了。在图片上那快大石头边上，遇到了今天最后一拔返程的夫妻，他们俩坐在大石头边的台阶上，我询问还有多久，他们告诉我接下去路很好走，半个小时吧。我回到福州后，一直在想，究竟是我听错了，还是他们讲错了。从这出发，虽然就能看到神瀑，也许在平时就十分钟的路，但绝对是今天最难走的一段路，至少半个小时不止！
↑越来越多的经幡说明神瀑就在眼前了，图片在右数第二条白线就是。但是这段路确实非常难走，特别是对于我们这些早上还在爬进雨崩的人而言。远处的粉色小点就是我，现在我觉得有点对不住家君，我那天一直走在他前头，他都是一个人在后面踱步，还给我留下这么多照片。
↑中间走到一块小平地，惠州的大哥拿出一面旗子让我给他在这多拍几张照片，这里拍完后，他就不拍了，一幅要冲刺的样子。我在这给他换了几个角度，嚓嚓大概十几张后，他先走了。我在这里等我家君，想和他一起走。但是家君还是要我自己走。
↑这段路，几位队友都觉得是最辛苦的最难走的，对我而言，虽然确实如此，感觉路途漫漫，拐过这个弯还要走。但当时一个人在雪山脚下不确定道路的的迷茫让我更加畏惧。前面那位大姐和我说，路很好走的呀，怎么会这么难走，难道我走错了。我试图加快速度赶上前面的惠州大哥，但体力有限，心有余而力不足，我又想过停下来等后面的家君，但我担心也许他不往前走，就是原地等我回来。我带着这种焦灼、矛盾、不安终于走完了这段石头路。
↑终于结束了石头路，爬上最后一道坡，就到达神瀑。我到的时候，除了先到的CD，和惠州大哥，还有一队藏民夫妻，我看着他们穿上雨衣，虔诚的转着神瀑，转一圈就拜一下，无谓冰冷的雪水湿淋他们的头发。本来还怕感冒不打算转圈的我于是冲了下去，转了一圈。转完回来，接了水，2位男士开始往回走，第二天在去冰湖的路上，CD说在神瀑的时候，惠州的兄弟和他讨东西吃，CD说他没有。惠州的兄弟又恳切的问，真的没有吗，我好饿。CD说，他本来有块巧克力的，被他吃了，你实在饿，就喝神水吧。我后面碰到快走大哥，我说在神瀑的时候怎么样，他说他就是体力透支完全没有补给，所以后面走不动。我就默默地摸了措我口袋里的巧克力，幸亏有你们。我不确定家君是否会上来，正在原地打转，就听到CD喊说我家君上来了，顿时好感动。后面家君说，都到这了，怎么可能不到终点，而且他后面还有个人，就是快走大哥，所以有底气。
↑一面是神瀑，另一面是山上流下来的雪，那种壮观的气势是我无法用言语来描述的，也有点狰狞，白话就是可怕。楼主正宗南方靠海，没见过雪。
↑下去接神水。其实神瀑不是因为他的风景而闻名，而是因为他在藏民心目中的地位崇高而闻名。我去的时候不知道，是第二天从冰湖回来客栈老板和我们讲的时候才知道。每年六七月份雨季的时候，藏民特别是康巴藏民都会转一次，每年至少一次，有的时候是大卡车一车一车的来，所以那附近的经幡特别多。雨崩村的村民每年都要去整理收拾放在干净的地方，不然游客根本走不过去。还有一个说法是，藏民在转神瀑的时候，如果身上没被临湿，来年就会有不详的事情发生。客栈老板说，有一年他在神瀑背垃圾（他果真就抽到最远的了），碰到了一行人，转了三圈，身上就是一点没湿。后面只好手捧雪水浇到自己身上，第二年这一行人有一位过逝了。听他讲完后，我才知道，来雨崩并不是因为他的原始森林美丽，而是神山在吸引着大家。我来之前，也并知道这一次会成为我的朝觐这行。按藏民的做法，神水不是用来喝的，是供在高处在眼疾或者其它不适的时候滴在身上涂擦的，我们几个土人不知道，从神瀑回来的路上就喝光了。
↑三位向导，带黄色发圈的就是完结，穿红衣服带帽子和边上黑皮衣的就是另2队的向导，他们三位当天就在这里喝醉了。我们三个开始猛往回赶，一路没歇，晚上七点多的时候赶进村口的时候，路边的大爷很热情和我们打招呼：扎西德勒。那个时候，感动得想哭。到下雨崩的时候，因为已经进村，而且天色全黑，必须开类了，我们开始不停的休息，确实快累死了。更郁闷的是，眼看着上雨崩就在对头，我们还得先下去，再上坡。一直记得上雨崩村那个至少70度的斜坡，灯一照，都是路，走几步就得停。好不容易上了坡，看到徒步者之家客栈的名字，但是飘飘客栈还在远处。到了客栈，我直接躺在老板客厅的长条坐位上，至少十分钟。累到饭一口都吃不下，庆幸后面洗到了热水澡，才身心愉悦睡着了。
5.2第二天徒步
有了昨天的打底，今天的行程显得无比轻松。在出发的时候，询问老板娘冰湖的路怎么走。问完后，哥几个就出发。走了有十几米，老板娘又跑来叮嘱我们：一定要沿着垃圾桶走！
↑早上出发，一路上都是一个方向的游客，顿觉安稳踏实。一路说笑过去，中途还碰一位大哥悠闲的和我们逆向行驶，我很困惑，因为刚刚我明明记得他有超过我们，难道这么快就返程了。于是热情招呼：大哥你速度这么快啊。大哥困惑的看了我们一眼，原来他不知道绕了哪个圈，原路返回了。
↑去冰湖的路要比神瀑难走，至少这座山是整个山头翻过去。在这碰了2队人马，一队是外国友人，一队是假日本人。CD在前面低着头走，不小心就抄了小路，也看不到绿色的垃圾桶了，这座山满山都是人走出来的路，所以容易迷路。
↑我们三队混在一起后，在这个小平台发现没路了。假日本人跑去探路，还有人用指南针探方向，我在刚刚抬头的瞬间，在右侧方向看见一个穿红色衣服的人，而且这里没有垃圾桶，所以认为方向不对，CD立刻说，他去探路，让我们这些个人原地等待。假日本探出方向认为是图片最左侧的位置，于是2队人就往那个方向走了。
↑最终，我们又终于找到了可爱的垃圾桶！
↑然后下山，有了昨天的教训，我今天把下坡都记得牢牢的，省得等下又上不来！到这里开始下冰雹，噼里啪啦打在冲锋衣上。
↑今天一起看着的有好多人，不像昨天的孤独，走起来真是惬意轻松啊。从后面这座桥过去，再走一段平路就到笑农大本营了。
↑到大本营时，刚好冰雹下很大，索性在休息站里烤火，藏民很热情，主动招呼我们去烤火，给我们拿木头椅。外面下着冰雹，我们在里面烤着火，吃着青稞饼，看他们打酥油茶，暖和暖和的。他们住在这里面，三个月才去一次德勤，感觉他们也不需要去外面，就像世外桃园一样，烤烤太阳，烤烤火。
↑也不能留恋羡慕烤火的温暖，继续赶路，听说接下去这段路不好走，不过有昨天的底子一切都不在话下了，虽然因为冰雹地面潮湿。忘记是在这，还是在哪，SX突然大声喊：雪崩雪崩。朝远处看，一顿浓雾，外层的雪往下掉。
↑在这里我又一次后脑勺胀痛，还好就持续了一段时间，地面潮湿山路狭窄，确实难走。
↑翻过山头就可以看见湛蓝的冰湖在眼底。一切的辛苦都是值得的。
↑南方的孩子没怎么见过雪，所以很兴奋的跑到雪堆上了，就是没带墨镜，刺眼得厉害，没怎么敢玩，就下来。刚刚走错路的2队人马在我们在休息站烤火的时候超过我们，在我们到的时候，几个小伙子都光膀子在雪地上玩耍了。
↑我在这里堆了玛尼堆。发了伙小呆，开始往回走。
↑来的时候还是冰雹，回去的时候就出太阳了。往回看，冰湖上方冰川透出隐隐的蓝色，非常壮观，可惜相机和水准都不够，拍不出来。对当地藏民来说，气候变暖他们感觉最明显了，客栈老板说，03.04年他到这里，冰湖还没这么大，边上还有冰洞，他还带游客钻过冰洞。往回走到大本营时，碰到三位喝醉酒的导游躺在草地上。
↑早上八点出发，下午五点才到客栈。就让老板娘给我们做晚饭，体力有剩，就跑到厨房烤火，帮老板娘端菜，看她给我们做青稞饼。那个晚上，老板还请我们喝了青稞酒。
↑我们吃完饭，无聊的研究着老板的电视台时，老板说晚上给我跳舞，当时还以为他开玩笑。没想到，后面真的来了，那天晚上老板他们自己吃大餐，大肉，整鸡，吃完这位红衣服藏族大哥给我们飙歌，全部是高音，老板时不时给我们翻译，说他有唱：跳锅庄。我们几个起哄，给我们跳几下子吧，他们俩真就跳起来了。那天晚上，老板给我们讲了好多故事，没有信号，扔掉手机，烤着炭火，听着神山的故事，感受着藏民生活的满足和惬意，那天晚上，我失眠了。
↑早起，老板娘稀饭还没做饭，大家一人一碗酥油茶喝起来，原来喝不惯这咸咸奶味的东西，那天却意外的喝了一碗，感觉好喝。吃完把这几天饭钱结了，素菜15元一份，蛋是4元一个，饭是3元一人，青稞饼10元一个，带肉的菜是25至30不等，大肉会再贵一些，但是雨崩物资都是村外靠骡子运，也不会有地沟油，都是地道土菜，还是可以的。早上七点半出发，刚出村口不久就碰见喇嘛和藏民进村，他们应该是半夜就出发吧，很自然地和他们打呼：扎西德勒。
↑完结一改前2天的消沉，一路给我们唱歌，还给我们讲笑话。平常很无趣的笑话，经他嘴中说出来就特别搞笑，也是因为我们各自的心情不一样吧。时不时也讲些黄色笑话，不爱听我就先走了。碰到一小伙子，一脸懊恼，小伙子说,他昨天进山，哪都没去，今天就要出雨崩了，因为同行的小伙伴们觉得在村里无趣，还不如早些回丽江多住几天。待他听完，我们的行程后，更是悔恨。小伙伴招呼他时还一顿火气，顿时感悟，人在旅途，有个志同道和的伙伴是有多么重要啊！
↑又到垭口休息站。三位导游让我们先走，他们后面假上来。哥几个在这里休息良久，各种欢声笑语，引得老板娘小有不满。
↑到这，他们三就把我们追上了，也许因为高兴，他们三个唱起了歌，我让我们队的小伙子们也和他们对歌，当时的欣喜和快乐绝不是看到美景而会有的！也绝不会因时间的流逝而忘却！因为是我们辛苦的脚步感悟来的！碰到上山的人，我们也会一个个打招呼，给他们加油，扎西德勒！
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