一．昆明旅游景点还是挺多的，石林、九乡、世博园、云南民族村、西山森林公园（龙门、聂耳墓、太华寺、华亭寺）、海埂公园、大观楼、金殿、黑龙潭、筇竹寺、翠湖、云南陆军讲武堂、官渡古镇、圆通寺、圆通山动物园、云南野生动物园、安宁温泉、郑和公园、阳宗海、轿子雪山、东川红土地、皎平渡等。这些就够好好浏览一番啦，不过这些景点你不可能都走到，就看几个代表性的就行了。
二．昆明所有的长途汽车站都有到大理的车！昆明汽车客运站，云南旅游汽车客运站，中北汽车客运站，火车汽车客运站……而且你可以选择坐高快，大巴或者小轿车。
高快和大巴要4个小时左右到大理下关，只是轿车只要3个多小时到；参考价格，高快130元，大巴100，轿车150，不过轿车只有在昆明汽车客运站才有！
轿车在到大理下关城区内直接送到目的地。大巴轿车下车后打车也很便宜，5块起步，（基本5块都可以坐到下车啦）！
在大理玩，建议你去的地方：大理古城。崇圣寺三塔。蝴蝶泉现在已经没有蝴蝶了，我不建议你去。还可以报一个苍山洱海一日游，坐船还可以看白族歌舞表演，喝三道茶。天龙八部影视城，要早去，早上好像有表演，你上网查查。
三．大理到丽江只需要三个多小时的车程 也可以坐火车 交通蛮方便的。。
来丽江不必担心怎么玩，除了发呆晒太阳泡吧聊天，光是丽江周边的景点你也不一定能全玩够。
现在比较适合的有：拉市海、泸沽湖、虎跳峡、丽江古城,长江第一湾,香格里拉，普达措，伊拉草原…玉龙雪山现在索道检修，梅里雪山香格里拉路段在修路，这两个地方游玩就不是很方便了。
具体行程组合可到丽江后根据自己的体力、精力、时间以及费用等再做具体安排，不懂的地方也可以询问所住宿的客栈老板。大概每日游玩的花费在200以内，吃饭和住宿根据个人而定，建议多结交同住游客成为朋友，来一个陌生的地方旅游本来就是要无拘无束。
四．丽江坐大巴去香格里拉，四个小时，67块都是盘山路，买车票记得买保险。
游线1 香格里拉→纳帕海→松赞林寺→碧塔海
游线2 香格里拉→白水台→梅里雪山（明永冰川）宿当地 →香格里拉
游线3 香格里拉→碧让峡谷→香格里拉
游线4 香格里拉→千湖山
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