把大家最关心的行程路线以及交通住宿简要的写下面，可以只选择其中几个地方玩，至于吃，有人是吃货，而我不是，能吃饱即可，所以吃方面就不写了：
行：从昆明机场坐机场大巴（25RMB）到昆明火车站，寄存包裹，然后从火车站过马路，乘44路BUS，终点站就是滇池。滇池门票15，风景也还可以。
注意事项：要记住机场大巴到达昆明火车站的位置，返程也是同样地方上车。机场到火车站快的话40分钟的车程，网上有些写的是20分钟，那是很老的信息了。
行：
从丽江火车站，乘4路车，就能到丽江古城口，也就是大水车，因为有点事情，办完后，再从下车点，就是丽江大水车附近的公交，乘8路车，到高快客运站，搭乘丽江-香格里拉班车，5小时到达中甸，69RMB，然后购买第二天香格里拉到稻城的班车，109 RMB
到达中甸后，出车站，走对角线到马路对面，搭乘1路公交，到香格里拉独克宗古城。
中甸的的士也非常便宜，在城里转悠无论去哪都是7元。
中甸到纳帕海以及松赞林寺有公交（在古城口有直达班车，的士也便宜，10元可去松赞林寺），但去普达措需要包车。
住：香格里拉古城，藏民居客栈，60RMB，非常的超值，24h热水器，独卫，而且距离四方街非常近，就是位置有点隐蔽，房间隔音不怎么好，这是木板房的通病，附近有酒吧声音，不过晚11点后就不吵了，联系电话：0887—8881755，手机：15894375688
注意事项：
1. 丽江的4路分为了到火车站和不到火车站两种，所以要区分开，不要搭错。
2. 丽江的8路，18路都是单边环线公交，去程和返程都在同侧搭公交。
3. 丽江到中甸的班车通常按号入座。中甸的1路是下车时再给1元，司机会找零。
4 香格里拉到稻城的班车票很紧张，需要提前一天购买
D3 香格里拉-稻城
行： 班车早7:30发车，不要迟到，车程10到12个小时，大概从上午11点起有3个小时的路很颠簸，做好心里准备。前面几个小时可以闭目养神，走完颠簸路后，就一定要睁开眼睛好好欣赏景色，后面4个小时的沿途景色越来越美，川境景色比滇境美啊！
住：稻城喜波热藏家庄，距客运车站300米，非常近，3人标间120元，双标也是，在10月旺季是我们打了很多电话比较后最便宜的标间。联系电话：0836-5728668
注意事项：
1在稻城住宿下后，让客栈老板帮忙联系第二天包车去亚丁，通常都是7人小面包，单程去亚丁300元一车，平均每人45，来回也就是90元，只能包车，所以单个去的要多联系别人，才能均摊路费。
2．稻城回香格里拉或者康定，成都的班车票非常难买，给游客的只有6,7张，剩下的都给客栈了，如果你住的客栈能帮忙买的话，一定要和客栈老板提前说好，提前一天买票。喜波热的老板说他没门路买，我也抽不出身提前一天去排队，只能包车。
D4 稻城-亚丁
行：早8点出发，坐车三个小时，稻城---日瓦---亚丁村，中途会在白杨林以及贡嘎朗吉岭寺停车让大家拍照，到亚丁村找到住宿客栈，放下行李，然后继续坐车约20分钟前往景区入口，也就是龙同坝，龙同坝---扎灌崩可以坐电瓶车（3公里，双程50元），也可以徒步约30多分钟，扎灌崩下车后往上走200米样子就到了冲古寺，到达冲古寺后，注意看路标，右转弯去珍珠海（卓玛拉错湖），这是一段木栈山路，只能徒步，通常需要爬山一小时，从容一点，边爬边欣赏美丽的景色。也有体力好的半个小时就爬上去了。观赏完后按约定的时间下山回到龙同坝，客栈老板会安排接住宿的人回客栈。
住：亚丁村的住宿非常原始，我们住的是多人间，建议还是住标间的好，亚丁登巴客栈（13320798550）比较出名，咨询是160双标，就不推荐我们住的那个地方了，实在不怎么好，被子很难闻，晚上冻得睡不着。
注意事项：
1. 10月中旬稻城亚丁区非常的冷，一定要注意保暖，厚帽子，羽绒衣，手套都必备，否则坐上电瓶车凛冽的风能把人冻死。
2. 以 前的攻略从龙同坝到冲古寺只能徒步，这次去已经有电瓶车可以坐了，但是人很多，司机却很少，只有几辆电瓶车来回跑，导致等电瓶车需要排队半个多小时，站着 等也好累的，所以我坐电瓶车还没有同行徒步的人快。经常锻炼的人就不需要坐电瓶车了，徒步的那段路是山间大道，很好走。
3. 到冲古寺后，按路标到卓玛拉错湖，景区基本没啥工作人员指引，不要走错方向。冲古寺的日落很美，爱摄影的可以安排好时间。
4. 稻城亚丁经常停电，一定要带手电筒
D5 亚丁景区，回到稻城
行：亚丁村——>龙同坝（客栈老板免费送，10多分钟）——>扎灌崩也即冲古寺（3公里，电瓶车10多分钟，双程50RMB或徒步半个多小时）——>洛绒牛场（7公里，电瓶车20分钟，双程80RMB或徒步一个半小时）——>牛奶海（5公里从海拔4180到4600，上山徒步需2个多小时，或者骑马300RMB来回）——>五色海（海拔4700米，翻山20分钟）——>龙同坝（先徒步下山到洛绒牛场1个半小时，然后乘两段电瓶车返程，共2.5小时，约15公里）——>稻城喜波热客栈（坐来时的车，每人45元）
注意事项：
上面的时间都只是估计值，每个人体力不同，我自己洛绒牛场到牛奶海爬了3个多小时，而同行的一个女孩只用了不到2小时。电瓶车要等半个多小时，上面也没有把等待时间算上。如果需要骑马，一定要早早起床，马匹有限，据说只有30批，8点，11点跑两次，反正10月中旬这样的旺季抢到马的可能性非常之小。如果体弱，实在没力气徒步，也不要勉强自己，坐电瓶车到洛绒牛场，然后再往上爬一个小时欣赏洛绒牛场以及神山就可以了，后面的路程没什么风景了，而牛奶海的景色是无法与西藏的圣湖或者九寨沟相 比，去不了也不用遗憾。徒步的话要注意人和马匹共走一段路，在狭窄只容一人的山路上，看到没有马要快速通过，不然有些马直往你身上闯，当然大部分马主人是 牵着马走的，但有些没有。快到牛奶海时候有半个小时山路很泥泞，陡峭，溪水顺石头流下，抓好木枝往上爬，最好穿高帮的防滑的鞋子。山路石子多凹凸不平，容 易崴脚，这次有个女生崴脚好惨的，给多少钱都没空着的马拉。沿途的厕所很少，或者太脏，不要喝太多水。沿途没有卖吃的地方，自带干粮。
D6 稻城-香格里拉
没有班车票，包车回去，一人150-200,7人一辆车。提前联系司机，或者早上6点多到客运站那里看到哪辆车缺一个两个的就赶紧钻进去，不然有时候未必能很快凑够7个人，没有6到7人，没车愿意跑。晚上依然住同一家藏民居。
D7 香格里拉-丽江
一早去古城附近的龟山公园，转转最大的转经筒。10点买到12点香格里拉回丽江的班车，下午4点到达丽江客运站，乘8或11路bus到古城入口。
住：我是在去哪儿团购的一家丽江的客栈，在七一街，缺点是距离大水车好远，优点是因为远所以安静。电话：0888-8882632，双标100。这家客栈有2只大狗2只小狗，怕狗的别去，爱狗的推荐去。丽江很多客栈的，后来认识的两个武汉MM住的那家也不错，才80，建议自己去了再找或者多查查攻略。
D8 丽江-泸沽湖
行：去泸沽湖有两种交通方式，
第一种是提前一天到客运站买丽江到泸沽湖的班车票，记住一定要提前一天买，当天买到的可能性非常小，反正10月中人很多。班车终点站是泸沽湖的大落水村，想到里格住的，还需要在大落水包车去里格。优点：一路不停，没有划船之类的消费项目。
第二种：提前一天让丽江客栈的老板帮忙订旅游专线车，这是当地人承包的路线，车型是19坐的小巴或者37座的大巴，安全问题不需要担心。价格双程160，5天有效。优点是这个车的终点是泸沽湖的里格村，不需要自己折腾包车；缺点就是在大落水那里，司机会安排划船项目，50一人（有些30一人），不去的需要自己在附近无聊得等待，等1个小时甚至2个小时。
住：里格是个比较小的村，接待能力有限，10月中游客也不少，我们一行人下车后，本来想一家家问后再订，结果发现没一会，好多客栈就没有便宜的标间了，或者每家都只剩下一个标间，赶紧就先订了路过忆栈，三人间180RMB。另外两个朋友住的是120的双标，基本都这个行情。而驴友们要想去住陌上花开或者老谢车马青年旅社的多人间的话，一定要提前很久订，否则提前一两天订不到。
注意事项：
到了里格，划船一小时才20元一人，风景比大落水美。还有篝火晚会，也不要参加司机推荐的那个，他推荐的要120元一人，而里格村里才20元一人。
里格的住宿接待能力有限，所以客栈的老板态度都不会太热情，他们不缺客人，要有心理准备，不要自己找不开心，客栈的热水器效果也不是很好，要想住湖景房的话，下车后往里面走， 问过几家都是280一标间，房间设施要好些。
D9 泸沽湖游览
昨天晚上就订好了第二天的看日出游船，20一人，到处都是划船，环湖的广告和电话，到了慢慢溜达寻找。看日出要多备衣服，不要冻着。早饭后，300一车7人，环大湖游，只去草海是150一车。
注意如果第二天要走的话，提前一天上午10点的样子，给联系人电话报名，记下车牌号，司机的联系电话。当然，联系人也会主动问你什么时候回的。
晚上同行的同伴换了湖景房，也许是周日人少了，终于问到了一家便宜点，200的标间，可以住三人。
D10 泸沽湖-丽江-昆明
上午9点半，泸沽湖乘旅游专线车回丽江，大概下午3点半到丽江，晚上8点多乘火车丽江回昆明，本应该第二天早5点一刻到昆明，但是火车晚点了40分钟，而第二天的飞机是8点半起飞，时间很赶把我急坏了，所以订行程要把最坏的情况（如火车晚点，堵车）考虑到。
D11 昆明飞深圳
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