2012年的6月29日傍晚，我们一行4人驾着长城H5从西宁开始了我们的西藏行，7月7日傍晚回到西宁，全程8天8夜，行程4500公里，由唐蕃古道（214国道）转川藏南线（318国道）到拉萨，青藏线（109国道）回西宁。由于西藏的路是不收过路费的所以8天的行程人均费用只用了2800元，包括油钱、吃住、门票。路遇爆胎、塌方、冰雹等，但都有惊无险，一路风景美不胜收。

     因为此次此次行程时间很紧所以我们前一晚先从西宁开到共和，142公里的路程竟然从晚上8点多开到11点多，行至共和遇到了爆胎，换胎的过程就给了我们尚未完全开始的行程一个下马威：深夜，4000多的海拔，风力7-8级，气温10几度，我们身着短袖，你可以想象换胎的过程有多艰难了···到了共和海拔就低了，2800。共和住宿和很方便宾馆很多，价格差不多都在100多。下面简单说下8天行程。
     第一天，共和—玉树，214国道，行程680公里，行车12个小时，路况时好时坏，总的来说一般，加油还是蛮方便的（整个5500公里的行程基本100-200公里就有加油站）。在共和到花石峡的途中可以远眺阿尼玛卿6282的主峰，过了花石峡70多公里是巴彦喀拉山口，海拔4920。第一天的行程风景还不是很好，不过路遇了一个叫星星海的海子，很漂亮。过了巴彦喀拉山口就遇到了大暴雨和冰雹，晴空万里瞬间乌云密布，气温也立马相差10几度···到了玉树已是晚上9点多，没想到的是玉树现在是个大工地，整个城市灰蒙蒙的一片，一眼望去不是在建的楼房就是帐篷，好不容易找到一个叫重庆宾馆的住下，却是连招待所都不如的地方，价格确高达180一间，只能将就的住下。玉树住宿本人强烈不建议！

     第二天，玉树—昌都，214国道，行程470公里，行车10个小时，途经囊谦和类乌齐。玉树到囊谦因为修路路况很差，只能开30码的速度，因为下雨还遇到了塌方，不过西藏的路每隔一段都有修路队驻扎（因为塌方常有）所以差不多堵一个多小时就过了。囊谦到类乌齐的路很好，一路上藏地的风景逐渐显露，随着美好的风景我们的心情也越来越好···没想到的是前面有一段极其险峻的路在等着我们---过了类乌齐到昌都有条单车道的泥泞盘山路（下雨），此路的险峻远超318的通麦天险，也是我此生开过最险的道路，与一大货车会车，我的半个车轮已经悬崖···途经4000以上的3个垭口：尕日拉垭口4333，然代拉垭口4322，俄亚拉垭口4499。到昌都晚上8点，住宿吃饭。
    第三天，昌都—波密古乡,214国道+318国道，行程530公里，行车10个小时，路况很好，风景更是无话可说。出了昌都先经过4572的浪拉山口和世界上海拔最高的昌都邦达机场，到邦达214国道结束我们就走上了中国的景观大道—318国道。过了4658的业拉山口进入然乌，然乌湖和米堆冰川的美不用我来多说了···过了波密我们住在波密的古乡村：古乡国际青年旅舍。这个地方我一定要说下，就在318国道边上，过波密30公里，旅社位于原始森林、雪山、湖泊之中，前100米是帕龙藏布江、上面是众多雪山、后面是浓浓的原始森林 ，住的是典型的藏族民居，房费又十分的低廉，且老板娘一手川菜烧的是十分的地道···性价比是我今生住过最高的！
    第四天，波密古乡—拉萨，行程580公里，行车17个小时，路况除通麦天险都很好。过通麦到鲁朗镇何大妈鲁朗石锅鸡午饭,200一锅，味道鲜美。过鲁朗30多公里就是4515的色季拉山口。可惜我们此行已是第四天了，天气一直不好，下雨多阳光少，在山口看不到7782的南迦巴瓦峰。如时间充裕可以去八一镇的直白村住一宿，直白村就在南迦巴瓦峰脚下，旁边就是雅鲁藏布江的大拐弯，直白村有一国际青年旅舍。翻过色季拉山口就是林芝八一镇。从然乌到八一这一段穿行可以细细体味“藏地江南，瑞士风光”的称谓！出八一镇经工布江达、松多来到川藏线最高点：5020的米拉山口。由于我们今晚必须赶到拉萨，十点在墨竹工卡晚饭后继续赶路一个半小时于12点前赶到了拉萨！

     第五天在拉萨休整，定布宫明天的票，逛了哲蚌寺、大昭寺、八廓街······
     第六天上午逛完布宫下午2点开始往那曲赶，220公里+纳木错往返150公里，整个109国道路况都可以。去纳木错要注意的是到了当雄有个三岔路口要左拐，因为没有路牌，直行就是沿着109往当雄去了，到了这个路口到纳木错还有75公里，往返150公里。纳木错的美自不用我来多说。过羊八井如果天气好可以看到7162的念青唐古拉山主峰。晚上十点多到那曲，那曲的吃饭住宿都很方便。
    第七天，那曲—格尔木，820公里，行车14个小时。过安多90公里到达此次环藏行的最高点5231的唐古拉山口，继续前行190公里就是沱沱河、长江源头第一碑，此地开始到昆仑山口（4767）近200公里就是整个可可西里东部线。此次行程天气一直不好，在纳木错也是，有点郁闷，唯一到现在庆幸的是在可可西里我们看到了4只藏羚羊！

第八天，格尔木—西宁，780公里，行车10小时，经过茶卡盐湖和青海湖，有将近50公里的路是在青海湖边上开过，下午6点回到西宁结束了整8天的行程。