棉花堡在土耳其的纺织工业重镇Denizli，位于西南部山区，距离伊兹密尔约二百公里。土文Pamukkale是由Pamuk（棉花）和Kale（城堡）两个字组成的，棉花是指其色白如棉，远看像棉花团,其实是坚硬的石灰岩地形。城堡是说它由整个山坡构成，一层又一层，形状像城堡，故得名棉花堡。此地多温泉，温泉自洞顶流下，将山坡冲刷成阶梯状，平台处泉水蓄而成塘，人们可坐在里面泡温泉，既解乏，又健康；泉水中的矿物质沉淀下来，把整个山坡染成白色，像露天溶岩。从上往下看，一方方温泉平台像一面面镜子，映照着蓝天白云；从下往上看，像刚爆发完的火山，白色的岩浆覆盖了整个山坡，颇为壮观。游客们拎着自己的鞋从山顶沿曲折的小径往下边走边泡，身心都融入了美丽的大自然。旅游用词中将此列为“不可错过”，殊不为过也。 棉花堡的形成，正是由于地下温泉水不断从地底涌出，其中含有丰富的矿物质。棉花堡海拔384米，这里的温泉水富含钙和镁的硫酸盐及重碳酸盐等，水温介于36-38摄氏度之间，PH值为6。据科学鉴定，泉水富含钙、镁等矿物质，不但对疾病有神奇疗效，泉水还可饮用。棉花堡区附近，三三两两散落着碧绿的温泉泳池。

　　 14000年来，温泉汩汩地由地底深处涌出，顺着丘陵边缘泻下，经过漫长的岁月，白垩堆积在表面被侵蚀成棉花状的梯形岩石上，形成层层重叠的形状，层层白垩台阶上的凹陷，充满纯净如碧玉的温泉水，形成大大小小碧水如镜的温泉池，而这里的温泉水，对于心脏病患者以及**、动脉硬化、高血压、消化不良、神经衰弱、皮肤病和风湿性关节炎等疾病具有特别疗效，因此，很久以前，当罗马人发现了棉花堡温泉后，立即欣喜若狂地在这里兴建了温泉浴场，达官贵人与财阀富豪、名媛淑女，以能到这里来泡温泉和安享晚年为荣。

　　 温泉自洞顶流下，将山坡冲刷成阶梯状，平台处泉水蓄而成塘，人们可坐在里面泡温泉，既解乏，又保健；泉水中的矿物质沉淀下来，把整个山坡染成白色，像露天溶岩。从上往下看，一方方温泉平台像一面面镜子，映照着蓝天白云；从下往上看，像刚爆发完的火山，白色的岩浆覆盖了整个山坡，颇为壮观。 　

   　 在游览区，当地政府规定游客必须赤脚，以防鞋底磨损棉花堡的石灰岩。在美丽的露天浴场，清澈的泉水中，还可看到两千多年的希腊石柱。附近温泉池的池底散乱分布着古神殿的大理石石柱和残破的雕像，显然是古时的圣池。置身其间恍若时空交错。 　

  　  最不能错过棉花堡的日落，当太阳的光芒一点点由金色变成绯红殷红桃红玫瑰灰，棉花堡会像一朵最绮丽的莲花，幻化出难以置信的光影奇迹：白色的岩面会被阳光点染出淡淡的色彩，而岩面中水波则忠实地记录下天空变幻的奇异色彩。 登上山巅，会意外地发现，这并不幽深的谷底竟然也会有云海出现，而且居然是世界上最美最瑰丽也最难得一见的云海！ 　

   　 如今棉花堡的部分石灰岩因为受污染，已变成黄色、灰色，雪白的棉花有点像用过的棉花。而修建在附近的温泉酒店，也截取了部分水源，导致棉花堡水量巨减。缺水、变质，成了棉花堡的最大遗憾。棉花堡的泉水深浅不一，有些只没过脚踝，有些可达腰部。 棉花堡附近的古迹还远远不止于此。修建于2000多年前的阿佛洛狄西亚(Aphrodisias)卫城，至今残存着希腊风格的澡堂、拱门、横梁、石柱长廊、指向天空的大理石柱，它们全部由雪白的大理石雕筑而成，花纹繁复，造型宏伟。而空地上孤独伫立的月女神殿，永远在月光下闪烁清冷的光辉。希拉波里斯（Hierapolis）卫城一样是希腊风格的建筑，已经被大地震毁得只剩废墟，考古学家只发掘出城外规模巨大的贵族坟场，夕阳下，借着微弱的光线，天地间只剩几座房屋式坟墓的剪影。 古老的小亚细亚那些曾经让人们惊叹的古迹，就这样被时光蹉跎为废墟，而不远处的棉堡，依旧绿水如镜，丘岩如冰，沐浴着众神的光辉，成为永恒的奇迹。