生命在于运动。

      已经不再年轻了，所以适合进行有氧运动；

      有氧运动有三种最科学的方式：慢跑、骑行、游泳；

      没有身体对抗较安全；强度通常不太大有利于避免运动伤害；

      上周骑行去郊县的某镇，回来脸变得黝黑；

      一路上尘土飞扬满脸灰!

      常有大货车从身边呼啸而过，且离我身体约20厘米，惊魂一次又一次；

      没有硅胶垫，臀部是那种不曾感受过的痛；

      骑行了2天，距离约160公里，回来后腿部失去了知觉！

      决定去慢跑；

      早上起不来；

      于是定上闹钟；

      可是没有听见；

      那就晚上吧；

      汽车尾气太浓，呛得人怎么受得了？

      跑了1000米；

      呼吸道极为不适；

      好在还有游泳；

      立即约东东；

      活动很充分；

      全身都伸展；

      性情大悦悦；

      携带了相机；

      水下去拍摄；

      真的很新鲜；

      我说的是照片；

      游泳真好；

      大家都去起噻！

上一组游泳馆水下照片：

              （我在池底潜水）

                      （朋友东东在水中）

                   （我们在水下合影）

                      （东东水下呼气，产生大量气泡）

               （我潜入水下，手臂动作像海鸥，并非故意模仿，纯属意外）

                                 （大量气泡虽然使人变得不清晰，但是很有趣味）

                （鱼在水下看岸上，是否就是这样的效果啊）

     语痴行癫是个热爱水上运动和潜水的人，所以单反的备机是这种防水相机，其实还是5防相机。它能给你的生活带去很多饶有趣味的瞬间，值得拥有：

奥林巴斯UTOUCH8010—10米防水；2米防跌落；防尘；200公斤防压；防刮伤；双重防抖。

以上的水下运动的照片，在光线一般，动作较快的水下，仍保证了较好的成像，很少会糊，性能不错！它的耐候性及硬度对于户外旅行很适合，推荐作为备机。

    本人非**，好东西我值得我去推荐。