第四天——在香格里拉和普达措森林公园
      经过昨天下午的休整和一晚的睡眠，今早起来精神好多了。早餐后直奔普达措国家森林公园。
      普达措海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，规划区管理总面积1313平方公里，目前开发出来的面积仅占总面积的3‰。由碧塔海和硕都湖景区两部分构成，距县城22公里。公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等。原始生态环境保存完好，是一个无任何污染的童话世界，水质和空气质量达到国家一类标准，湖清天蓝，鸟语花香，一年四季景色各不相同，是摄影爱好者的天堂。
      普达措公园的游客以团队形式为主流，从配套的服务设施上可以明显体会：入园场地很大但很少指示牌，出园时必须走弯弯曲曲漫长的购物通道。园内交通由园方提供的“环保车”却并不环保，票价为80元只提供数十公里的接送。散客从县城到公园也没有便捷的公共交通工具往返。
      入园上环保车，每车配备一名导游讲解。游览路线分三个点，依序为：硕都湖、弥里塘、碧塔海。这是硕都湖，（也有标属都湖的）湖畔湿地：

 
湖光山色：

 
湖边松林：

 
湖畔小景：

 
秋色渐渐：

 
湖边草甸：

 
湖映蓝天：

      普达措开放的园区中，硕都湖的景色最佳，弥里塘只是一片高原草甸，夏季花开可能漂亮些，环保车也只停十分钟。而碧塔海景色平平且湖面不平静，显不出倒影，不如硕都湖出片。游园可把重头放在硕都湖片区。要备些水和食品，游程至少在四个小时以上。另外，景点的海拔在3500至3700米左右，会有高原反应，吃些补充体能的食物比吸罐装氧气有用。

 弥里塘草甸：

 
碧塔海：

      普达措景区的树上都长着松萝，它是一种寄生植物，又称树挂、树胡子，能入药，有清热、祛痰之功效。对环境的要求很高，空气中有一点点污染就不能存活，所以有松萝的地方，标志着这里有极好的生态环境条件：

       树胡子随风飘摇，伸手能够到的地方都被采光了。
 碧塔海：

      普达措景区最大的特点是保持了原始风貌，纯净、天然，而且一年四季各有景色，值得多次观赏，只是经济成本和体能代价大了些。
      离开普达措回到香格里拉县城是下午三点多，有充裕的时间逛一逛独克宗古城了。
      香格里拉古城的初始叫法是“独克宗”，唐朝（公元676-679年）时土蕃在这里的大龟山顶设立寨堡，名“独克宗”，包含了两层意思，一为“建在石头上的城堡”，另为“月光城”。后来的古城就是环绕山顶上的寨堡建成的。古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的石头就着自然地势铺成的。至今，石板路上还留着深深的马蹄印，那是当年的马帮给时间留下的信物了。山顶上的寨堡如今成了龟山公园，矗立着世上最大的转经轮，金光熠熠，是古城的标志：
 

      1300多年来，古城历尽兴衰。到20世纪末，独克宗成了一个荒草萋萋，瓦砾落寞的地方，入夜便一片漆黑。老城居民都陆续住进了新城。2000年左右的时候，一些外面来的人，走进了这座寂寞老城，开始在这里构筑起他们独特的梦想。从此，独克宗又慢慢地被外界关注、认识，并吸引了更多的人前来探索、寻觅甚至安家，其中也有金发碧眼的老外。
      古镇建筑多为藏民居，老屋新饰，古朴而又时尚。街道两侧的咖啡屋和酒吧比比皆是，藏式的客栈更透出浓浓的高原风情。各式店铺五光十色，其中不乏值得你细细品味、慢慢寻觅的物件。
 独克宗古城——酒店客栈：

      古镇街道中心有一个小广场，有许多烤牛羊肉的小摊，生意好时烟雾升腾香气四逸。到了傍晚生意清淡时，摊主们会围成一圈跳起欢快的锅庄舞，引得行人游客纷纷驻足观望或情不自禁地加入其中，成为一道亮丽的风景线。
      独克宗古城规模不大，但民族文化气息浓重，有躯壳也有灵魂。
      入夜，州文化博览中心广场上，数百人一起跳锅庄，热闹非凡。