第一天！成都——汶川——松潘——川主寺——九寨（住九寨）途中的汶川新城，叠溪海子，松潘古城，川主寺旁的尚水藏寨，九寨沟口前的甘海子都应该停下来玩一玩！

第二天！游玩九寨！出沟后约1.5小时行程宿川主寺。（出沟后下午5点半，6点准时出发至川主寺，约1.5小时行程)
第三天！川主寺——黄龙——若尔盖（住若尔盖）早上约45分钟到达黄龙，途中翻越4000米高的雪宝顶，黄龙海拔较高，乘坐缆车上去，慢慢步行下来观光约4小时，从黄龙出来，开车两个半小时到若尔盖，住在若尔盖！
第四天！若尔盖——花湖——郎木寺——九曲黄河！若尔盖至花湖大约半小时行程，游览花湖约2小时至郎木寺，在下午四点中从郎木寺返回若尔盖，从若尔盖右拐去九曲，七点钟，正好到九曲看日落！晚上住在唐克！有兴趣第五天早上还可以看看日出的！还有啊,早上的草原和中午下午不一样的，光线的角度，水汽的密度都不一样，喜欢拍照的话不要错过哦！
第五天！九曲——瓦切——红原——米亚罗——汶川——成都！瓦切的塔林，红原的月亮湾，查真梁子，鹧鸪山，米亚罗，有兴趣还可以在古尔沟泡过温泉再继续赶路，晚上七点左右到达成都！