6月26日 –7  月4日 共8-9天 时间原因，此次出行行程安排非常紧凑，尽量用最短的时间，把滇西北地区走遍，同时又不失乐趣。

上海－昆明－大理－丽江－长江第一湾－中虎跳－香格里拉－松赞林寺－途经纳帕海－月亮湾东竹林寺－白茫雪山垭口－飞来寺－梅里雪山－明永冰川－奔子栏－洋塘曲（花海）－拉市海– 丽江-泸沽湖－丽江－上海

D1（6月26日）上海-昆明 

晚上8：00左右，到达昆明机场，虽然之前听闻昆明的机场离市中心很近，问讯工作人员机场大巴在哪可以坐，被告知么有机场大巴。大跌眼镜，坐了52路直奔之前预订的云之舍（西昌店），中间还下车早了2站，打车8块，几分钟后到达住所。看了一下房间，条件非常一般，价格还不便宜，118一晚，据说是那个地段比较实惠了。晚上约了个同学请客吃过桥米线，那个碗，哪是个“大”可以形容。

D2（6月27日）昆明 – 大理 －丽江

因为事先没有准备攻略的时候买了昆明-大理的机票,还是早上11:10分到大理,因为听大家说大理其实没有什么好玩的,只在大理古城逛了会，正好见着网上的驴友，原本是2人，一看吓一跳，多出来4个了, 一起买了下午4：30出发至丽江的长途汽车 65元/人,3.5-4个小时车程到丽江.
 
大理到丽江需要4个小时，车行驶在云岭无尽的重山中，沿途是如血的红土地，有很多纳西村落分布在整齐的稻田中，景色非常漂亮，可惜不是包车，否则可以拍到很多好看的相片！ 

到丽江大概7：30，邂逅的老板接我们到客栈，时间8：30左右. 折腾了一下房间，最后住在月来尚居。晚上9：30左右，开始折腾第二天的行程，因为大家的行程差不多，时间不是很充裕，不打算在丽江逗留一晚再出发了，15人的小团比较难包车，加上时间又短，我们报了550/人的梅里4日游。（后来才发现原来这里面也有猫腻，有的团友只交了500，同样的行程和待遇，不同的价格）

行程安排好后开始觅食，10：30，天哪！！到处人声鼎沸，比南京路人还多。到处是酒吧、商店，各种方言都在高声谈论。

吃完饭已经是11:30，第二天要早起去梅里，回去睡觉。

玩 

1． 对大理没有很好的感觉，总觉得古城布局好乱，建筑感觉不象是古的，象仿古建筑。洱海周边的山上树很少，让人感觉很苍凉。更增添了对大理人乱砍乱伐的憎恶。

2． 大理城中有很多当地人开的饭馆，还有很多很多水果，价格超低（比丽江低多了）  D3 （6月28日）蓝月亮峡谷-长江第一湾-徒步中虎跳， 宿香格里拉 

今天开始4天是跟散客纯玩团走梅里雪山。

丽江出发后，在长江第一湾拍了照，很多水果摊，又名长江第一水果摊。午餐后到了桥头镇，开始徒步中虎跳，

40分钟左右终于到达了谷底，看到了奔腾的江水拍打在虎跳石上，非常壮观！

拍完照玩了一会，就原路返回。上山相当艰苦，走天梯都是手脚并用了。

下午6点到达中甸，被司机和导游吓唬了一下，租了羽绒服，不贵，23块一件，可以用3天。还买了39一包的高原药，36一瓶的氧气，我和老公保守点买了2瓶，后来证明，我们只用了半瓶，基本浪费，建议体力好的可以不要买。

到达住的地方大概6：30，然后跟驴友一起到古城找吃的。1元的公交车，送到古城，很安静，吃完火锅后，逛逛古城。总体感觉香格里拉古城人没那么杂，没那么多，很多藏民，大部分店也是藏民开的，香格里拉的建筑也不同于丽江，感觉比较讲究，从门，窗，沿的木雕可以看出来。 
 
D4 （6月29日）松赞林寺-纳帕海-金沙江月亮湾-东竹林寺-白茫雪山垭口-飞来寺 宿飞来寺 

早上游松赞林寺，松赞林寺也叫归化寺，号称小布达拉宫，金碧辉煌气势果然不同凡响，天空中神鸟翱翔（其实就是乌鸦），运气不好，到那后被告知主殿拆了在重修，很遗憾的只看到了两边的，也没有看到传说中的小布达拉宫。 

途中路过纳帕海拍照，据说说香格里拉的秋天是最美的，湖水充沛碧绿，群山颜色斑斓，狼毒草变成了鲜红的，放肆的开遍每个角落。可惜我们去的是雨季，当天也没有下雨，所以既没有看到红色的景色，也没有看到海。

中间去了月亮湾，黄色的水，虽然景色比不上淡季的蓝色的天和蓝色的水，但是奇特的构图还是让人很满意的。

途中看到了东竹林寺。据说景色比松赞差远了，还要烧香花钱，也就只在车上拍了照。

途径的白茫雪山垭口（4292米）当地人俗称白马雪山是我们此行的最高海拔，垭口周围有游牧的藏民，看着他们简陋破旧的帐篷，不难想象生活的清苦。拍照、方便后直奔今天的目的地-梅里雪山飞来寺。

导游说香格里拉这几天天气一直不是很好，再加上季节不对，看到卡瓦格博的机会不是很大。下午到的时候，我们穿过云层，只看见了梅里的一点店雪，上面被云雾挡住了，大家又是乱拍一通。

D5 （6月30日） 明永冰川 – 奔子栏

导游说只要梅里是抗日山，只要有日本人在，就没法看见日出，我们也早有预感，第一是天气本来  不怎样，第二是先天在白马雪山过来的观景台后面一车小日本让我们彻底没有了希望，果然我们没有看见壮观的梅里金山。

早餐后直奔明永冰川。明永是梅里三大冰川之一，从山脚下到终点太子庙有6、7公里的山路，可以步行也可以骑马，我们决定徒步上去，省钱哦！沿着栈道向上走，渐渐的一匹白练般的冰川展现在眼前了，如果天气晴朗，顺着冰川向上就可以看到卡瓦格博。我们过去只是最近的感受到了冰川的气息，够冷，还有蓝色的冰。

拍完下山，当晚返回奔子栏住下。奔子栏卫生条件不好，简单住住，晚上大家说好要一起喝酒，结果同去的一小孩氧气台多，发高烧了，我们几个人就没有去喝酒，在房间聊聊天，睡觉。
 注

1. 明永冰川骑马上山每人120元，下山30元。

2. 如果天气好明永也是看梅里主峰的最佳观赏地。 

 
D6 （7月1日) 洋塘曲花海—长江第一湾—-拉市海-丽江

回程线路跟第一天不一样，从尼西方向沿金沙江而下，经过洋塘曲花海，坐了牦牛船，6－8个人一船，开价150一个人，后来砍价到90一个人，来回2个小时左右。

坐船到了花海，一片片的红色的，蓝色的，紫色的，白色的小花，甚是壮观，只是天气不好，花海上面压来的是乌云，如果遇上好天气，花海，蓝天，白云，绝对是让**连忘返的地方，就是我们遇到的这种天气都让老公和另一个IT人士感慨，“给我一电脑，一网络，我们就在这里工作了”。景色确实是不错，真正的跟大自然亲密接触。

中午到虎跳已经是下午2点快3点，大家本来读不想吃饭，打算到丽江吃饭，看司机太累，就下来凑合吃了点。天气已经开始转好，蓝天，白云，让我们很是遗憾，这去的前三天都是阴雨，很多美景都只感受到了一小部分，回来的路上给我们来个好天气，岂不是诱惑我们再来一次么？

由于一路太累了，下午到拉市海时已经很晚了，没有下车，结果证明这样还是相当明智的，因为拉市海如果这样玩没多大意思，参加一个一天游才能领略到拉市海的风情，并且拉市海的骑马和船据说都不便宜，还要会砍价，那对同去的上海情侣据说是骑马骑了380一人。

回到丽江，还是住在月来尚居，找人安排第二天去泸沽湖的车，这趟玩下来有点累，所以去泸沽湖的就只有8个人了，问了车都说来回要1200－1400，差点就冲动了把，晚上跟大庆的一对出去找旅行社，150一个人，2天，什么都包括，甚是欢喜，定了。 

D7 （6月28日）丽江－泸沽湖 

早上8:20在古城停车场开车，车上的导游倒是感觉还不错，据他自己介绍说是摩梭族的情歌王子，一路上给我们唱歌，大概行程过了一般左右，导游跟我们说150（单自己去的话，车票来回120，门票78，住最起码30一人，还有船，还有3正餐和1早，摩梭家访…）的行程其实玩不到尽兴，我们每个人再交180，可以带我们真正感受摩梭人家的文化和真正的篝火晚会。我们想想，都已经来了，就好好玩玩吧，再说180也算是可以接收的价位，就同意了。后来证明确实是物有所值。经过7个小时的颠簸，下午5点到了落水村，网上说里格岛更安静，我们也去看了里格，确实感觉环境很不错，可惜是跟旅行社走，不能作主，并且想着就一个晚上，也就罢了。

下午去了云南和四川接轨的地方，感受了一下泸沽湖的美景。老公还打电话回家跟妈妈说回四川了，估计让老妈空欢喜一场。一脚踩在四川，另一脚踩在云南的土地上，“我进一步就四川，退一步就云南了”

晚上参加篝火晚会，听说可以在跳舞时候扣你意中人的手心，如果对方回扣，那就可以和他走婚了。我们一路就煽动同去的两个单身的男生，都让他们跟美女拍照，牵手了，就是没有能让他们成功走婚，遗憾。（篝火晚会门票10元，可以租一套民族服装5元/晚，如果相机好，长相不赖，那拍出来的相片挺好看的）。

D8 （6月29日）泸沽湖－丽江 

早饭后就是游湖，坐着猪槽船，去了“鸡鸭鹅”岛，知道什么是水性杨花（一种长在湖里的水草，可以吃，长白色小花，有时候花都浮出水面，非常漂亮）


 天气好转，总算没有白来这趟，拍了很多照片，我和老公因为一人一个单反，老公是CANON 450D＋18－200的头，我的是Nikon D60，拍得很尽兴，还给同去的驴友弄了些貌似艺术照的照片。满足…

去里务比寺拍照，完了就会去上车会丽江，又是7个半小时的车程。为了这个美景，还是值得。

下午5点到达丽江，换了家润东客栈，便宜，50一晚，还离四方街很近，出来坐车很方便。

晚上就是购物，吃饭，逛…，11点多几个人一起出去喝酒，吃夜宵，聊天，大家一起品了品从泸沽湖带回的女人酒“苏里玛”，熬到快2点，有点感慨时间太短，第二天大家就要分别，不舍。 

D9（7月4日）丽江－上海

上午睡到7点多就被早到的客人给吵醒，跟老公一起收拾东西，出去早餐，叫了豆浆，误把盐当糖放，硬是浪费了2块。

两人拿着相机在丽江大街小巷上乱拍。看到了网上查到的纳西净地，感觉环境还是不错，有点遗憾没能去住住，只能下次继续了。

白天的丽江还算比较安静，大概第一是因为相对比较早，8－10人都不多，第二是很多游客都包车坐车去别的景点了。

中午1：00的丽江飞昆明，到昆明后出来买了点特产，吃了桥香园的米线。下午7：00的飞机，昆明－上海。

游记流水帐先到这里，感悟稍后补上。哈哈，已经够晚了，都快一个月了