西北行之西藏（青藏-川藏进藏）

西藏，应该是很多人的一个梦,都念想着这辈子都要去一次的地方。我也不例外，时常会向往那里的蓝天白云,广阔的草原,雪域险峰.......。这一次西藏之旅也算是计划了很久的,因为大西北的风光是自然风光,大部分时间都是在路上的,所以,跟团不是很合适，时间也不自由;自驾也不够安全的(因为有很多山路,像我们生活在城市里的人,是不适应开山路的).还是同这2年一样,选择"旅游包车",(看到此处大家可能认为我要打广告了，请大家耐心看)。陈师傅，是做旅游包车的，我们这2年来一直都用的这位师傅,2015年跟陈师傅走过敦煌大环线(反方向行走的)，2016年跟陈师傅j走过甘南线(最后还去了行程以外的"黄龙"); 今年2017再次跟他走了"川藏线(最后还从"亚丁稻城"绕了一圈) ...感觉人不错的，每次行程都远远超出计划内的路程,但是从来不跟我加收额外的费用. 这次我们一行有6人,所以我们包的是辆别克商务GL8，7座. 因为我第1次去西北的时候，就被当地的包车师傅给放鸽子了，那时在人生地不熟的西北让我们很被动，当时是委托宾馆的人帮忙临时找的车子，其实当时我们已经做好了“高价格”的准备，可谁知这位师傅听说了我们的情况后并没有加价，还按照先前那位放鸽子的师傅要的价格完成了我们的整个行程，所以，后面的几次西北之行就毫不考虑的继续找这位陈师傅喽！我不想让想去西北玩的驴友们也碰到这种被动的事情，也影响整个行程的心情。。。。现在回到我们这次的西藏之行吧。。

******318国道－目前的川藏南线一般游玩线路都是从成都出发经雅安，泸定，磨西，泸定，康定，新都桥，雅江，理塘，稻城亚丁，理塘，巴塘，芒康，左贡，八宿，波密，通麦，鲁朗，林芝，到拉萨。翻越12座4000米以上和2座5000米以上的垭口.
但是我们这次是从青藏线转川藏线的.游玩的路线是从南京飞兰州,途经西宁(青海湖),格尔木,那曲,拉萨,林芝,波密,左贡,理塘,亚丁,成都飞回南京，历经17天。

很多人不敢去西藏大部分都是因为高反的原因，其实高反没有那么可怕，可能还没有一次感冒难受呢，我们一行六人，其中小严在去西藏之前被查出来有点轻微的心脏病，在去之前还担心这,担心那的,还生怕会"客死异乡"呢.结果,只有在唐古拉山顶的时候有一点点头痛恶心的反应,过了这个垭口之后,后面基本上就没有什么高原反应了.其它的5个人都没有什么反应了..
大家应该明白一件事，高原反应不等于高原病，只有严重的高原病才有死亡的危险。有缺氧的感觉，就像平时跑步时缺氧的感觉，只要停下来不运动深呼吸就没事了。另外，在高原一定要睡好，吃好.睡好了就不高反，睡不好就会有反应，主要是头痛，大多数人初到高原会睡不好，这是适应期可以吃点安神的药或者喝葡萄糖。还有,就是要多吃牛羊肉,这样才有抵抗力.. 另外，如果有缺氧的感觉，稳定情绪，少说话，少活动，吃一些糖果，感觉会很快消失。
1.药品：去西藏前大家可以准备一些--葡萄糖液，安眠药，感冒药，治拉肚子，消炎药，止痛药，晕车药，创可贴等，老人要带速效救心丸。
2.衣物：去西藏一定要带羽绒服，抓绒裤，冲锋衣，围巾，墨镜，帽子，防晒霜。因为川藏线是一天有四季十里不同天，天气变化特此快，山上山下温差特别大，阳光特别强。哎,这次把带的唯一件防风衣还被掉在了"布达拉宫"的停车场了.所以后面的整个行程都是穿着司机"陈师傅"的衣服度过的.....
3.注意事项：在高原尽量少洗澡，特别早上不要洗澡洗头，早上洗完毛孔张开，出门冷风一吹，准保感冒。严重感冒会引起肺水肿，肺炎，就麻烦了。