喀什城内有一班超纪念公园叫盘橐（音拖）城，距城中心3公里，它东临吐曼河北靠多来提巴格路，已有两千多年历史，古遗址尚存。班超出使西域驻守疏勒（今喀什市）盘橐城十余载，经过长期艰苦的斗争，为维护祖国统一，加强民族团结做出了巨大贡献

 

    班超出使西域（公元73年-97年）东汉光武帝的兰台令史班彪有两个儿子。长子班固，次子班超。班彪死后，当时的皇帝汉明帝令班固继承父业，完成《汉书》。明帝五年（公元62年），班超同母亲来到洛阳，靠抄写文书维持生活。当时北匈奴经常南下侵扰边界，掠夺居民和牲畜。班超听到这些消息，激昂地扔下笔杆说：“大丈夫应立大志，像傅介子（西汉昭帝时出使楼兰）、张骞那样为国立功，怎么老是埋头于笔砚之间呢？”
    后来班超随大将窦宪出征过几次。明帝十六年（公元73年），班超奉命出使西域，他带领三十六个人，先治服了鄯善王，窦固向明帝奏明了他的功劳，又派他去于寘。班超在西域三十多年，联络了西域五十多个国家同汉朝和好，汉和帝即位后封他为定远侯。汉和帝十一年（公元100年），班超已经七十岁，他在西域写信给和帝要求回国，信中说：“臣在绝域，年老思土，常言道：‘狐死首上，代马依风’，苏武留北海不过一十九年，当死异域不为憾，恐日后再无汉人来此。臣欲生时再过玉门关。”他妹妹也写信给汉和帝，请求让班超回来。和帝另派中郎将任尚接替他。在交接时，班超时任尚说：“对待西域人和自己的士兵都要有耐心，待人不可过严，水至清则无鱼，人至察则无徒，最要紧的是抓住时机，注意宽容小过。”和帝十四年九月，回到洛阳不久，班超去世。由于任尚不听班超的忠告，采用欺压办法以致丧失人心，西域各国联合起来反对朝廷。后因邓太后采纳了班超儿子班勇的意见，才又恢复了关系。
    班超在西域时曾派甘英出使大秦，但没有成功，166年，大秦派使臣访问洛阳，送给东汉皇帝象牙、犀角等礼物。这是欧洲国家同我国的首次直接交往。以上摘自班超传。



新疆的饮食都是大盘的，以下是一到新疆就看见的大盘鸡



大盘羊肉，