回到北京有一个多月了，终于完成了游记，也从驴友们那拿到了有我的照片，整理了一些自己拍的照片，一起传到了我的QQ空间，天下民宿，校内网和新浪博客上，希望游记能给打算要去的朋友一点点帮助。随后附上我在西藏的行程单，仅供参考。

入藏必备物品

1.相机，相机充电器；地图；水杯；手电筒；巧克力等零食

2.毛巾，牙刷，梳子，拖鞋；防晒霜；润唇膏

3.牛仔裤，棉裤，棉袜，厚外套，薄毛衣，羽绒服，1件长袖体恤，1件短袖体恤，内衣若干

4.自备药品：1）抗缺氧药物-红景天，葡萄糖（低血压）；2）感冒类用药-感冒通，白加黑，感冒清热颗粒；3）呼吸道感染：阿莫西林；4）消化不良食欲不振：黄连素；健胃消食片；5）止痛药-加合百服宁，阿司匹林泡腾片；6）清热药品：西瓜霜清咽含片，穿心莲；7）跌打损伤：红花油；8）外伤药：纱布、绷带、创可贴、碘酒、止血带；9）其他：体温表，风油精

2011-10-21 2:28 AM 终于完成了这篇游记。