五一长假能去哪里？
全中国人民都在准备出去
哪里还能找到一个真正的世外桃源
那么，看看我的攻略吧
找一个美丽、浪漫、宁静、安逸、朴素、慵懒、和谐的小岛，和心爱的人度过温馨浪漫的几天，过几天神仙般的日子
重要的是，这个地方几乎很少国人知道，所以，就不怕五一的旅游潮了
帕延岛之行的起因完全是受一个地名的诱惑，克拉地峡（The Kra Isthmus）。
克拉地峡位于泰国南方春蓬府（Chumphon）和拉廊府（Ranong）境内，北连中南半岛，南接马来半岛，地峡最窄处图上直线距离仅44公里，是马来半岛最狭窄处，东边是太平洋泰国湾，西边是印度洋安达曼海。2004年我在泰国旅行时曾经到过地峡附近，于是萌生了一个跨越克拉地峡，“一日游两洋”的想法。从半岛东边的春蓬市到半岛西边的拉廊市，公路距离是120公里，一日游两洋是可行的。查阅了大量资料后，我制定了一个名为“太平洋畔迎朝阳，印度洋里送晚霞”的计划，上午在太平洋的海滩迎着朝阳漫步，下午登上印度洋的海岛欣赏落日的余晖。
住靠山路，大王宫吃夜市，拉迈八世大桥看眉南河的夜景
黄金山（GOLDEN MOUNTAIN），它被很多国外泰国旅游论坛列为曼谷必去的10个庙宇之首，是曼谷地势最高的庙宇，1387年由RAMESUAN国王修建。那里清静极了，没有熙熙攘攘的旅游团。在最高处，曼谷全景一览无余，尽收眼底。现代化的高楼大厦和传统的庙宇交相辉映，历史和现实、东方和西方文明溶合一起。
晚上9点大巴准时出发，夜色中汽车沿着４号公路南下。进入拉廊府后，夜空中的星星格外明亮，北斗星的位置很低，很象深秋塞罕坝深夜见到的星空。
D3:凌晨６：３０到达了拉廊汽车站
到码头坐去帕延岛的船，2个小时上岛。
拉廊府在泰国与缅甸边界附近，是泰国西海岸第一省。安达曼海右起于拉廊，一直通向印度洋，这使得它是东南亚中最壮观的岛屿延伸之一。拉廊府的首府叫拉廊市，距离曼谷 583公里，东接春蓬和素叻他尼，南距普吉城300公里，农业和渔业是该省的主要经济活动。
拉廊府堪称泰国最绿（森林覆盖面积最大，达到80%）、最湿（年降雨量最多，平均4200mm）和人口密度最小（16万居民）的省。拉廊为山地丘陵地形，有丛密的山林，壮观的瀑布、舒服的温泉和宁静适合徒步的小路。沿海水域布满红树林。
帕延岛（Koh Phayam，E98.24 N9.04） 属于泰国拉廊府管辖，离开大陆约33公里。它是一个非常幽静的小岛，长约10公里，宽5-7公里，岛上只有500多居民，多为非常友好的海上吉普赛人。
小岛是深藏在安达曼海中的一颗珍珠，岛上没有汽车，只有摩托车、自行车和伴随着它们的公路。这些公路会慢慢变的狭窄，穿过腰果种植园消失了踪迹。岛上凉风阵阵，空气中弥漫着腰果甜腻腻的清香，摩托车在腰果林中穿行，满眼绿幽幽的腰果树上挂满红色、黄色和绿色的腰果，地上到处是没有人捡的腰果。帕延岛以生产腰果著称。
这里的沙滩是彩色的，有白、黄、灰、黑、蓝好几种颜色，沙子很细很细，基本是粉末状态，海水一退下，海滩硬得就可以在上面骑摩托车、自行车。海滩极其平缓，海水极其清澈，水晶般透明的海水湛蓝湛蓝，走进海里十几米，海水就是透明的，清澈见底
黄昏，看了壮观、慑人心魂的安达曼海的日落。那情景真的无法用语言来形容。日落后的晚霞映照在兰绿色的海面上，呈现出一种近似铁锈般的，从未见过的一种红色，天海浑然一色，就象一幅绚烂的织锦缎，美得令人震撼。人的生命只有几十年，但是，当你想到几十亿年以后，这颗红彤彤的，带给地球生命的星球也会陨灭，你会感到从未有过的伤感，人世间的一切不如意在安达曼海的日落前又算得了什么？
岛上没有手机信号，没有discos，没有汽车，没有电视，海滩上没有叫卖的摊贩，甚至除了码头上的一个钟，再也没有在岛上看见钟表，这里你最好忘记时间。和心爱的人开始了帕延岛上逃离现代文明的5天4夜返朴归真的隐居生活吧。
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每天的生活是这样度过的。
清晨，先是一阵蝉鸣把你叫醒，很奇怪的一种蝉，好像是好几百只一起只叫半个小时，然后就无声无息了。接着是一阵阵的鸟叫，小S 说是布谷鸟用泰语叫醒。我想这是不是就是犀鸟的叫声？
起床后踏在海边白色的沙滩上，沿着弯曲的海岸线漫步，在清晨温暖的海水里游泳，或在海滩上慢跑、练瑜伽。累了就回到Bungalow的露天浴室冲个澡去吃早餐。早餐后睡个回笼觉，然后在海边树阴下的吊床上捧本小说，或躺在Bungalow 八平方米门廊的躺椅上看着大海，吹着海风，发呆。我们旁边的老外在吊床里一躺就是半天，绝对的无所事事。
或者在岛上的林荫路上骑自行车，半小时就可以翻过两座丘陵，骑到东岸的小村。岛上有三条水泥小路，可以骑到任何你想去的地方，你不会迷路。如果不骑车，沿着林荫路徒步也不错，就是不要离开主路，不然你会迷失在腰果林中。
在海滩骑车也不错。因为沙子太细了，海水一退，沙滩非常坚硬，骑车一点也不费劲。
饿了就去吃午饭。饭后太阳最毒的时候去晒太阳，用阳光换一身古铜色的皮肤。到海里沾上一身海水，躺在沙滩上，静静地聆听着潮汐急急涌上沙滩又缓缓退回大海的声音，把世间的一切纷纷扰扰都抛到了九霄云外。
也可以去滑独木舟，玩宽板冲浪，或打沙滩排球。
黄昏来临的时候，坐在岸边欣赏每天各异的安达曼海日落。即使你不是个浪漫的人，你也会喜欢这里印度洋的日落，坐在餐馆的桌子前，伴着阵阵涛声和落日，静静享受美味的海鲜，品味生活。
夜幕降临，在月光下沿着腰果林中的小路，去泰国人的小店逛一逛，用新学的泰语逗逗他们的小孩，买些水果，沿着月光下雪白的海滩走回度假村。
在Bungalow 的门廊上点上蜡烛， 聊天，困了就去睡觉。
就这样无所事事的一天又一天，可你就是不愿离开。这就是在帕延岛度假的感觉。
帕延岛是一座美丽、浪漫、宁静、安逸、朴素、慵懒、和谐的小岛。那里有一种从未体验过的度假氛围。这里不适合观光，是休闲的好地方。
这里有彩色的沙滩，配上蓝天、碧海、绿意，景色虽然比不上PP和涛岛，但绝对比苏梅美。沙滩有三、四种颜色，离海最远的沙滩是雪白色的，中间是黄色的，最靠海的是灰色或黑色，早晨的沙滩有的地方是蓝色的。你可以在沙滩上写上你的爱情誓言，拍照留念。
D8: 终于要离开这个与世隔绝的小岛了，坐船回到大陆码头，买好回曼谷的汽车票，还可以继续逛逛拉廊
晚上8点，离开拉廊，凌晨5点回到曼谷汽车南站，打车回预定好的旅馆，休息。
D9:白天有时间再逛逛曼谷这个佛教之都,坐飞机回上海，继续我们忙碌的尘世生活。
费用预计(两人计)：
1.交通签证(来回飞机票+签证+泰国当地交通)：
5500+400+1000=7000元
2.住宿：
曼谷住宿+岛上住宿=1000元
3.娱乐+吃饭：500+500
4.机动费用 1000
合计：10000元
1万块两人9天世外桃源浪漫之旅，就在帕延岛，情人有约，鲁豫有约。
一些实用信息：
1、 怎样到达帕延岛：
首先不要搞混了拉廊省（Ranong）和罗勇省（Rayong），两省的发音、拼写都极其容易混淆。Ranong在南方，Rayong在东部。如果通过旅行社订票更要注意，Rayong比Ranong 名气打，去的人多，售票员可能混淆。如果自己去汽车站买票，不会出问题，因为去Ranong在南站上车，去Rayong在东站上车。
其次，不要搞混了帕延岛和帕岸岛（也有人叫攀牙岛，Full Moon Party 的岛）。 帕延岛在印度洋，帕岸岛在太平洋。但是去这两个岛都在曼谷汽车南站乘车，因此要特别注意别搞错了。中国人知道帕岸岛的多，因为有Full Moon Party， 而知道帕延岛的人少，因为没有人去过。
另外说一句，帕延岛北面4000米有一个昌岛（Koh Chang，形状像一只大象，也叫象岛），很多中国人把它与曼谷东面Trat 府的完全同名的昌岛（Koh Chang）混淆。
曼谷汽车南站有直达拉廊的大巴，有早班车和夜班车。车行9小时。到达拉廊汽车站后有摩托Taxi 和皮卡Taxi 去码头。一定要跟司机说去Koh Phayam （泰语发音“勾巴亚”，不好记得话，就记“狗拔牙”）的码头。因为还有一个去缅甸维多利亚角的码头。车费皮卡每人50铢，我们去时要了我们每人100，回来还是Mam那辆车，要了我们每人50铢。
船有两种，一种是Boat Taxi， 从Koh Phayam 码头出发，单程每人150铢。上午9：00下午14：00各一班。最好早一点到码头，船期不是很准。
还有一种是Speed Boat， 从拉廊市南面比较远的一个码头出发，350铢。45分钟到。几乎没人坐，因为到帕延岛的人都是去消磨时间的，45分钟对他们来说，太快了。
水位低时从拉廊码头上船很困难，胆小的人可能根本就上不去船，行前谨慎考虑。
帕延岛码头上下船比较方便。有石头台阶。
2、 气候：
我们2-3月去的时候，清晨的温度大约25度，中午在Bungalow门廊内测的温度是35度，阳光下的温度是40度。夜间温度没有测，估计20多度，比较凉，因为要盖薄毯。
白天温度虽然很高，却不会感到热，因为海风整天持续不断，树阴下很凉爽。岛上到处是树阴。中午在Bungalow里睡午觉也不觉得热，即使没有电扇。
不要担心Bungalow没有空调，有的甚至连电扇也没有。去了以后你就知道了，如果在那里盖一所空调房会是多末的愚蠢。靠近海边的Bungalow 电扇也是多余的。而且到了那里，除了晚上睡觉，你根本不原意在Bungalow里呆着，只想在树阴的吊床上窝着。
3、 住宿：
估计全岛有20个度假村，主要在岛西部的两个海湾，Ao Yai Bay 和 北面的Ao Kao Kwai Bay。东部码头附近新建了一个PP Land，离码头1公里，Bungalow很便宜，400铢的就非常好了。号称24小时供电，比西边的海湾更安静，就是不能看日落。
旺季最好预定，但是预定都要打电话，不方便。我知道的只有两个可以通过Email预定。帕延岛码头有个代理，可以帮助定旅馆，如果没有提前预订，上岛后最好请他们帮忙，因为自己背着行李在沙滩上一家一家地问很辛苦，而且两个海湾陆上走不通。
Bungalow都没有空调，有的有电扇。没有热水，到了那里就知道了，水都不凉。如果你实在要洗热水澡，可以从北京的户外店买一个野外太阳能淋浴器，50元。或者干脆用空饮水瓶装满水，放在浴室的墙上，晒半小时就行了。
房间、卧具都很干净，卫生用品需自带。不过有洁癖的人还是最好别去，有时床上有红蚂蚁。
中午如果吃海鲜，苍蝇比较多，不过岛上没看见垃圾，估计苍蝇也不会太脏。
海边基本没有蚊子，因为海风很大。如果晚上去泰国人家吃饭，需要喷些驱蚊剂。
4、 供水、供电：
要了解每个度假村的供电时间，不能24小时供水的度家村浴室里都有储水桶，注意及时添注。即使停电的时间，也可以去度假村前台为电器充电，他们一般有蓄电池。
5、 服装：
男士可以整天在岛上赤背去任何地方；女士也可以穿三点式泳装去任何地方。但是，女士一定不要穿连身的泳装。男士最好去帕延岛之前练一练胸肌、腹肌和臂肌，不然跟那里的欧洲帅哥一比会很难为情。
在海滩上基本可以整天赤脚，有双拖鞋就行。
6、 岛上交通：
主要四种形式。步行、租摩托车（一般每天200铢，一周以上每天150铢，自己加油，在曼谷我算了一下当地的油费，比北京便宜）、摩托车Taxi（单程每次70铢到你要去的任何地方）、自行车（酒店租山地车100铢一天，去图书馆租山地车70铢，普通车50铢一天，还车时最好擦干净，如果在海水里骑了，一定及时用清水冲干净，最好不要去海里骑，岛上淡水很缺，靠雨季储水）。
打摩托Taxi可以通过度家村前台，Taxi一般都在码头的唯一一个Taxi Stand 待命。
7、 吃饭：
度假村吃饭比较贵，一般每天每人400铢。去泰国人开的餐厅（多是竹棚子）吃饭很便宜，又正宗，还可以接触当地人民。价格基本便宜三分之一。推荐去Ao Yai Bay的公路边的Papaya Thai Food （快到海边，路右侧）。图书馆附近的一家也不错，在腰果林中，有调频广播的泰国舒缓音乐。
点的菜一定吃完，不要剩下。
8、 休闲活动：
游泳、晒太阳、海滩漫步、海滩慢跑、独木舟和宽板冲浪（都是免费用设备）、躺在吊床里或坐在秋千上看书（很多度假村都有图书，杂志，岛上还有个小图书馆，可以借阅英文、法文和德文的图书）、看日落、岛上浮潜（有四个地方可以潜，度假村的设备免费使用），出海浮潜（很贵，1500铢，半天），出海钓鱼（不知道多少钱）、骑摩托车、骑自行车、沙滩排球（免费）、飞盘、点篝火、徒步、练瑜伽、练太极、捡贝壳、捉螃蟹、欣赏螃蟹画的画、埋MM、摘椰子、捡腰果、看斗鸡、逗老外和当地人的小孩、学泰语、按摩、与当地人或老外聊天、看MM、看帅哥、吹海风、听海浪、逛小店、腰果林里漫步、看小学生升国旗作祈祷、参观码头附近的庙宇、听听和尚们念经、发呆、无所事事
9、 购物：
码头和去Ao Yai Bay的公路边有几个超市，可以买到生活必需品，卫生用品都能买到，国际品牌甚至比国内还便宜，所以不需要带过去。饮用水也可以在那里买，跟曼谷超市价差不多。还可以去泰国人家的小店买水果，也很便宜。Papaya Thai Food 那家店里的腰果很好，绝对Home Made。 也便宜。
本攻略参考了网络上徐建平的游记，在此大力表示感谢！
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