白灼菜花 | 天下民宿特产美食

广西/柳州/城中区特产

　　白灼菜花做法简单，味道清新可口，又是绿色健康食品。所以成为了家家户户都可以经常做来品尝的家庭菜肴。

　　材料：

本文来自天下民宿 BNBVISTA.COM

　　菜心1斤，蒜、葱、头抽酱油、油适量。 Copyright BNBVISTA.COM

　　做法：内容来自 BNBVISTA.COM

　　1、菜心洗净，切去头部待用。

　　2、烧开水，将菜心下锅焯熟。

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　　3、待菜心焯水至断青，在锅里加适量的油，然后捞起装盘。

内容来自 BNBVISTA.COM

　　4、起油锅，拍碎蒜头，葱切成葱花，下锅过一下油，然后加入头抽酱油调成调料，淋在菜心上面就行了。

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