使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

凉拌苦瓜

食材

材料:主料:苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克.精盐2克,辣椒丝25克,蒜泥5克

做法

凉拌苦瓜
做法: (1)将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分。
(2)将苦瓜条加辣椒丝和精盐后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。

其他菜谱

砂煲焖焗当归黄酒鸡

砂煲焖焗当归黄酒鸡

做法:洗净全鸡。 坐锅点火烧热水让光嫩母鸡汆烫几分钟过冷...

卤味

卤味

做法:1.)先将牛腱用热水川烫去血水,收缩马上沖冷水至肉冷备...

马铃薯田乐堡

马铃薯田乐堡

做法:1.培根切细末,放入烧热的锅中煎至油脂溢出,取出备用...

木瓜蒸牛奶

木瓜蒸牛奶

做法:1.把木瓜的籽去掉,中空部分倒入鲜牛奶,然后上蒸锅,...

蒜茸荷兰豆

蒜茸荷兰豆

做法:1.将大蒜去皮剁碎成蒜茸; 2.将荷兰豆洗净,改成斜刀块...

沙茶虾

沙茶虾

做法:1 虾去掉外壳和虾头,用牙签挑出肠泥。黑木耳用水泡开...

蒜茸油麦菜

蒜茸油麦菜

做法:1.油麦菜择洗干净,切成6~7厘米长的段; 2.油烧热,放入...

炒丝瓜

炒丝瓜

做法:1.丝瓜去皮洗净,切成薄片; 2.油烧至九成热时,加入姜...

薏米茨实眉豆排骨汤

薏米茨实眉豆排骨汤

做法:1.排骨用姜片焯水十分钟左右,美国的排骨很臊气,用来...

绣球豆腐

绣球豆腐

做法:1、猪肉馅剁成泥状;木耳、胡萝卜均切成细丝备用。 ...

山药薏米养颜粥

山药薏米养颜粥

做法: 山药去皮,洗净,切成小口。其他材料都洗净,莲子不...

葱烧木耳

葱烧木耳

做法:1.先将干木耳洗净泡发; 2.从锅烧水将泡发好黑木耳放入...

炸面包

炸面包

做法:1.将洋葱、火腿和大蒜分别切碎 2.烧热油,将1中切好的碎...

印尼焗草虾

印尼焗草虾

做法:1、将九层塔切成末备用。 2、将草虾洗净、控水,放入烧...

巧克力比萨饼

巧克力比萨饼

做法:1.干酵母粉撒在一半温水上, 等待5分钟 2.在放有白面,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions