做法：1、取芒果果肉，一粒打成芒果泥，一粒切成小丁；柚子...
做法：1.首先将牛肉切成2cm厚，用刀背将牛肉敲松。 2.将蒜米和...
做法：1、大虾剪去虾枪，虾须，留头、尾、去皮，挑除沙线，...
做法：将鲫鱼（我用的是新鲜钓来的BLUE GILL）洗净划花刀，坐锅...
做法：(1)银耳用凉水泡2-3个小时左右(不要用开水哦!)，泡发后的...
做法：1. 翻转猪肚除去脂肪，用盐和淀粉（生粉）擦匀揉搓，用...
做法：1、鸡翅膀冲洗后，放在清水里浸泡10分钟；香菇事先泡发...
做法：1.莲子去心洗净，蒸熟后，用刀抹平拌成泥茸状 2.将莲蓉...
做法：1.苦瓜去除瓜瓤，剖开切段 2.将苦瓜放入榨汁机中榨汁，...
做法：1.莲藕洗净切成小块。 2.花腩肉洗净切成日字形方块，用...
做法：1、猪皮放入烧沸的水中煮5分钟，取出冲洗干净，刮掉白...
做法：1、墨鱼剥去外面黑衣，从腹部剖开除去内脏后洗净，在...
做法：绿小豆洗干净，放入锅中，水比平时做米粥多加一些。煮...
做法：1.小黄瓜切片做鱼鳞，粒粒煮熟。 2.然后把粒粒铺底，黄...
做法： 西兰花去掉硬茎，切小块，清洗1至2次；胡萝卜洗净 改...
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