使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

烤鸡沙拉

食材

材料:柳橙汁60毫升,现榨莱姆(青柠)汁3汤匙,橄榄油2汤匙,白酒醋1汤匙,第戎芥末酱1/2茶匙,盐3/4茶匙,黑胡椒粉1/8茶匙,无骨去皮鸡脯肉340克,芒果1个,去皮去核,切成薄片,西红柿1个,去籽后切薄瓣,嫩黄瓜(青瓜)1/2条,去籽后切薄片,红洋葱半个,切成细条,混合沙拉生菜叶300克

做法

烤鸡沙拉
做法: 1.大碗内拌合柳橙汁、莱姆汁、油、醋、芥末酱、盐和胡椒,调制成沙拉酱。将60毫升沙拉酱倒入小碗备用,然后放入鸡肉,使表面均匀沾上酱汁。盖好碗,入冰箱冷藏30至60分钟。
2.烤炉(grill)加热至中温(约180?)。鸡肉放在烤炉上烤3分钟,至一面呈金黄色。翻面再烤3分钟,至熟透。置凉5分钟,切片。
3.取一大碗,拌合备用的沙拉酱、芒果、西红柿、黄瓜和洋葱,加入鸡肉,与生菜叶同时上桌。

其他菜谱

腊味炒饭

腊味炒饭

做法:1.倒一点料酒在米饭里,用筷子将米饭拌开。 2.香菇洗净...

枇杷美酒西瓜杯

枇杷美酒西瓜杯

做法:1.西瓜瓤用搅拌机打成西瓜汁; 2.枇杷叶洗净。 3.西瓜汁...

青椒鸭丁

青椒鸭丁

做法:1、将鸭肉切成丁。柿子椒去蒂、去籽,切成丁。 2、鸭肉...

蔬菜沙拉

蔬菜沙拉

做法:1.将生菜摆在盘底 2.上面排好切好的西红柿和熟鸡蛋 3.插...

鳗鱼蛋卷

鳗鱼蛋卷

做法: 1、鸡蛋里加盐,鸡汤粉,和砂糖调味,打散备用; 2、...

虾仁鱼翅

虾仁鱼翅

做法:1、将锅内加入高汤400克烧开,下入鱼翅,葱、姜各10克,...

肉丁炸酱面

肉丁炸酱面

做法:1、将猪肉洗净切成黄豆粒大小的丁,黄酱用啤酒调稀,...

泡菜锅

泡菜锅

做法:1.大白菜泡菜切成约3公分的长段;韭菜洗净切小段;栉瓜...

果酱夹心蛋糕

果酱夹心蛋糕

做法:1、蛋黄加入15g糖搅打至浓稠发白,体积膨大。 2、加入色...

烤猪肘

烤猪肘

做法:把以上混合,腌猪肘24小时,中途翻面。 山寨版肯定是偷...

麻辣牛肉汤

麻辣牛肉汤

做法:1.将熟牛腱切成小块;葱洗净切小段;姜洗净后去皮并拍...

风风火火饺

风风火火饺

做法:1.预备馅先:将白菜,韭菜洗净切成丁,黑木耳预先浸泡...

粉色树莓奶昔

粉色树莓奶昔

做法:1.所有的原料放进搅碎机打碎就好了。 2.觉得太稠的话就...

咖哩海鲜炒饭

咖哩海鲜炒饭

做法:1. 取锅煮水至水滚时,将所有材料(白饭、蛋、洋葱丁除...

栗子鸡饭

栗子鸡饭

做法:1.将鸡腿肉洗净,去骨,切成小块,也可以不去骨,直接...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions