使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

烤鸡沙拉

食材

材料:柳橙汁60毫升,现榨莱姆(青柠)汁3汤匙,橄榄油2汤匙,白酒醋1汤匙,第戎芥末酱1/2茶匙,盐3/4茶匙,黑胡椒粉1/8茶匙,无骨去皮鸡脯肉340克,芒果1个,去皮去核,切成薄片,西红柿1个,去籽后切薄瓣,嫩黄瓜(青瓜)1/2条,去籽后切薄片,红洋葱半个,切成细条,混合沙拉生菜叶300克

做法

烤鸡沙拉
做法: 1.大碗内拌合柳橙汁、莱姆汁、油、醋、芥末酱、盐和胡椒,调制成沙拉酱。将60毫升沙拉酱倒入小碗备用,然后放入鸡肉,使表面均匀沾上酱汁。盖好碗,入冰箱冷藏30至60分钟。
2.烤炉(grill)加热至中温(约180?)。鸡肉放在烤炉上烤3分钟,至一面呈金黄色。翻面再烤3分钟,至熟透。置凉5分钟,切片。
3.取一大碗,拌合备用的沙拉酱、芒果、西红柿、黄瓜和洋葱,加入鸡肉,与生菜叶同时上桌。

其他菜谱

糖蒜

糖蒜

做法:(1)將10個整顆大蒜外皮略微剝去一層備用。 (2)將1鍋水煮...

芥末油醋汁

芥末油醋汁

做法:1.将柠檬皮研磨成粉末状备用。 2.把所有材料一起混合搅...

冬瓜猪骨汤

冬瓜猪骨汤

做法:1.买来猪骨(1000g)洗净,放入冷水中,焯烫一下,把血...

醋熘木耳白菜

醋熘木耳白菜

做法:1.取一锅加入植物油放入花椒,大料,至七成热放入肉丝...

珍珠丸子

珍珠丸子

做法:1.糯米洗净泡水4小时,沥干。 2.素肉碎用油炒过,加入其...

香菇酿豆腐

香菇酿豆腐

做法:1 将豆腐切成四方小块,中间挖空; 2 将洗净泡软的香菇...

椰丝蛋挞

椰丝蛋挞

做法:蛋挞水 将蛋黄,糖和淀粉混合搅匀 再加牛奶继续搅拌均...

酸包菜

酸包菜

做法:1.洗干净包菜一剖四开,放入大的容器里;(我用的乐扣...

拌紫茄

拌紫茄

做法:辣椒,蒜切碎。 紫茄子蒸熟,撕条, 加上辣椒蒜,生抽...

刈包便当

刈包便当

做法:1.先将菜洗净分别切好备用。调味料(3)搅拌均匀成面团,...

蜀香海蜇

蜀香海蜇

做法:1、将海蜇头片成0.2厘米厚的薄片,片好的海蛰头先用清...

双冬焖排骨

双冬焖排骨

做法:1.将腌料全部混合搅拌均匀后,将洗净沥干水分的排骨,...

蜜饯柑桔

蜜饯柑桔

做法:1.柑洗净皮之后用刀划几下(方便一会儿容易入味和令柑...

青椒炒诺邓火腿

青椒炒诺邓火腿

做法:1:诺邓火腿切成薄片越薄越好 2:大葱切成小段,青椒切...

栗仁枸杞花生奶

栗仁枸杞花生奶

做法: 将生栗子仁、生花生豆和枸杞冲洗干净,去除杂质,加...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions