做法：1.骨头过清水洗干净，放入水中煮一次去掉血水。 2.锅内...
做法：1.取一雪平锅，放入材料A，以中火煮开(此时不可搅动，...
做法：1、将鸡腿肉切滚刀块(大小如板栗)，加味(即放盐)上浆...
做法： 将A料全部切成小块备用（红薯要去皮哦）；花生米用油...
做法：1.雪梨去皮切成滚刀块（强烈建议皮不要扔掉，也一起炖...
做法：1.炉作法： 2.将鸡洗净切块，与Ｂ一起置入微波炉中，强...
做法：1. 清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入...
做法：1、将速冻螺肉入清水中浸泡解冻后，用滚刀法将螺肉一...
做法：1.材料：菜花径 2.先去皮擦丝洗净 3.鲜甜味的素炒菜 ...
做法：1.虾仁洗净，放入滚水中锅汆烫，水再次滚开后5秒钟即捞...
做法：1.五花肉洗净切大块，在水中加入料酒、姜，葱段煮沸焯...
做法：1.凤梨去皮，纵切为两半。挖去果芯，每一半横切为8片，...
做法：1.羊肉洗净、沥干水份、切片，汆烫1分钟后，捞出备用。...
做法：1、鲫鱼刮鳞，去鳃，除内脏，洗净；海带、胡萝卜分别...
做法：1.黄瓜去皮剖成两片，用菜刀拍用菜刀拍碎，姜蒜切成碎...
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