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营养双冠餐

食材

材料:牛肉30g,马铃薯3/4颗,豆腐1/2块,黄耆15g

做法

营养双冠餐
做法: 1.马铃薯去皮洗净,并切成厚度约1cm的小方块;牛肉洗净后切块;豆腐切小块,备用。
2.作法1的材料放入电锅中,加水至食物浸泡高度(约200cc),并加入少许盐调味。
3.待18~20分钟电锅跳起后即可。

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