使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

凉瓜芹菜百合汤

食材

材料:用料原材料:百合20克,芹菜80克,凉瓜80克,清汤500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。

做法

凉瓜芹菜百合汤
做法: 1、百合洗净,芹菜洗净切段,凉瓜去瓤洗净切条待用。
2、净锅上火,放入清汤、凉瓜、芹菜,大火烧开转小火炖10分钟后下入百合再炖5分钟调味即成。
功效
百合甘寒质润,对干咳、心悸失眠、精神不振有一定的食疗作用。
芹菜含多种维生素、糖类以及多种微量元素,对高血压、目赤肿痛、血淋、头痛眩晕有一定的食疗作用。
爱心提示
一般人群皆可食用。

其他菜谱

泰式时蔬干拌面

泰式时蔬干拌面

做法:1.沸水内加少许盐,按包装说明煮熟细扁面。煮到剩下...

果木炭盖炉烧饼

果木炭盖炉烧饼

做法:1、调料放在一起,搅匀成馅料备用。 2、面粉放盆内加...

滴水寿司

滴水寿司

做法:1.鸡蛋打匀加入少许盐(份量外)拌匀成蛋液备用;热锅...

葱爆虾

葱爆虾

做法:1.鲜虾洗净后去鬚、头和尖刺,再去肠泥备用。 2.青葱洗...

蓝莓葡萄幕司蛋糕

蓝莓葡萄幕司蛋糕

做法:1.巧克力味道的鬼脸嘟嘟饼干一包放入保鲜膜压碎。 2.黄...

拔丝年糕

拔丝年糕

做法:1.年糕切片,放入热油锅炸。炸至年糕两面鼓起,就可以...

普罗旺斯的天空——薰衣草柠檬饮

普罗旺斯的天空——薰衣草柠檬饮

做法: 1、(超级简单)将薰衣草置入壶或杯中,以热水沖泡约...

西红柿猪肝汤

西红柿猪肝汤

做法:步骤1:猪肝煮之前放入冷水四五分钟,取出沥干,不仅...

果仁太心软

果仁太心软

做法: 将两条日本豆腐切成12段,用威化纸包好。 把包好的豆...

香煎蘑菇肉碎饭团

香煎蘑菇肉碎饭团

做法:胡萝卜,蘑菇切细丝 调面糊:用面粉+水+盐+胡椒粉+葱姜...

甘拿许布朗尼

甘拿许布朗尼

做法:1.将开心果放入烤盘中,以上火150℃、下火150℃烘烤约...

茄汁玉米

茄汁玉米

做法:1.小锅内倒少许橄榄油,油热后倒入肉末儿,炒香, 2.然...

清炖狮子头

清炖狮子头

做法:1.猪肉剁碎,加盐,酱油,胡椒粉拌匀, 2.胡萝卜切成小...

吉祥藕饼

吉祥藕饼

做法:1.莲藕取中间段规整的圆形切一些薄片,其余一半磨成蓉...

韩式拌粉条

韩式拌粉条

做法: 香菇泡软,去蒂,清洗干净,切丝;黑木耳用温水泡发...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions