做法：(1)将牛蒡丝用热水汆烫3～5分钟后捞起，待凉备用。 (2...
做法：1.将黄瓜刷洗干净，切成一厘米见方的丁； 2.黄豆芽去掉...
做法：1）将猕猴桃去皮，2个切成小丁，2个用搅拌机打成泥。鸡...
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做法：1.将葡萄干清洗后，用温水(约60℃)将葡萄干泡软后捞起沥...
做法：1.将米淘洗干净加水适量熬成约40克的软稀粥倒入磨臼内...
做法：1.菠菜择掉老叶，去根，洗净沥干。入沸水中快速焯烫下...
做法：(1)义大利面依照外包装说明煮熟后，用冷水沖凉，再拌上...
做法：1：木瓜去皮去籽，切成小块（也可用搅拌机打成泥）；...
做法：(1)鸡胸切成小块，把酱油，糖，精盐，料酒，胡椒粉，鸡...
做法：①将新鲜柳橙去皮，去筋脉，去子，切成块，放入果汁机...
做法：(1)牛杂切小段先用热开水川烫，洋葱、青椒、红萝卜亦洗...
做法：Ａ、将芥菜、洋菇烫水后捞起。洋菇去蒂、红萝卜切片。...
做法：菠菜入沸水烫几秒钟，酱油，醋，香油，花生油，芥末凉...
做法：1.墨鱼切片；葱姜辣椒切丝。 2.取锅倒入香油，爆香作法...
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