使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

婴儿版番茄炒蛋

食材

材料:番茄1个,鸡蛋1只,糖1茶匙,生抽酱油1/2茶匙

做法

婴儿版番茄炒蛋
做法: 1,番茄去皮后切块。

2,鸡蛋磕入碗中,加少许水搅拌成蛋液,这样做出的蛋会比较嫩。

3,不沾锅中倒入1茶匙油,并再用纸抹一下锅底,让锅底略微油润即可。

4,点小火,锅温后,将蛋液倒入,并迅速用铲子搅拌,将蛋液炒成桂花状的碎蛋花。

5,将番茄块倒入锅中,慢慢翻炒至番茄软烂成酱状。

6,倒入一点点糖和一点点生抽调味。克拉10 个月以后,我已经开始给他加少许盐调味了,因为此时宝宝已经会爬运动加大,加之夏天容易流汗,所以摄取一点点的盐分是无害的。我给孩子每餐辅食添加的盐大约不过十粒细精盐,或者1/4~1/2茶匙生抽酱油。

7,婴儿版番茄炒蛋就做好了。

其他菜谱

戚风鲜奶蛋糕卷

戚风鲜奶蛋糕卷

做法:1、烤箱预热350F 2、蛋白与蛋黄分开,蛋黄加一半的糖用...

海鮮豆腐

海鮮豆腐

做法:1.) 把A材料混合攪拌均勻,備用! 2.) 把B材料全部攪拌均勻...

醋溜白菜

醋溜白菜

做法:准备:白菜,斜刀片成片;猪肉,切成片,用食用油、生...

紫心红薯肉沫饼

紫心红薯肉沫饼

做法:1.肉馅调好. 2.用两个蒸熟的紫心红薯与面混合. 3.包馅....

碧波虾蒸蛋

碧波虾蒸蛋

做法:1.大虾留尾巴最后一节的壳,其余剥去。剖背部去沙线,...

柠檬胡椒烤鱼排

柠檬胡椒烤鱼排

做法:配菜是杂炒时蔬.用橄榄油,黑胡椒和盐炒的,有红椒,...

黄桃慕斯——美味的诱惑

黄桃慕斯——美味的诱惑

做法:1、准备黄桃罐头一瓶,白砂糖40克。 2、取黄桃4-5片用料...

高压锅鸡肉炖鸭酱

高压锅鸡肉炖鸭酱

做法:1.将高压锅盖子打开,将橄榄油用中高火烧热。然后加入...

红烧猴头菇

红烧猴头菇

做法:1.百页豆腐切块;姜切末备用。 2.猴头菇洗净,用冷水泡...

玉米面豆角素包子

玉米面豆角素包子

做法:1.和面的办法就不赘述了。可以参见旧文(素菜包)。面...

咖哩蔬菜面

咖哩蔬菜面

做法:1.将材料A所有蔬菜洗净,处理好切成适当大小,备用。...

煎豆腐手捏菜

煎豆腐手捏菜

做法:1将鲜青菜切丁 加盐腌制备用 2豆腐用油煎成金黄色 3将腌...

青红椒拌卤豆干

青红椒拌卤豆干

做法:1.把红椒,绿椒,葱洗净后切成1厘米左右的丁。豆干也切...

小榄粉果

小榄粉果

做法:1、瘦肉剁泥,肥肉剁泥,胡萝卜切丝,香菜切末,拌匀...

绿豆鸽子汤

绿豆鸽子汤

做法:1.先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。。。 2.绿豆提前半天...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions