使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

清水炒蒲瓜(健康菜系列8)

食材

材料:蒲瓜一根(约400克),少许葱花. 辣椒丝适量.

做法

清水炒蒲瓜(健康菜系列8)
做法: 1. 蒲瓜洗净去皮,先切断然后切片备用.
2. 锅内加入100ml清水,然后倒入蒲瓜片、辣椒丝及适量的食用油,开大火烧煮。
3. 等菜烧熟放入适量的盐、味精、葱花拌匀即可。

其他菜谱

香菇玉米粥

香菇玉米粥

做法:1.把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,玉米...

肉卷

肉卷

做法:1.首先是关于发面。用普通面粉,酵母粉,牛奶(我用的...

芝心披萨面皮

芝心披萨面皮

做法:1.将干酵母粉放入小碗中,沖入温水拌匀。 2.将高筋面粉...

发糕

发糕

做法:1.)将材料1拌匀至细砂糖溶化无颗粒状。 2.)材料2过筛后加...

宫保中捲

宫保中捲

做法:1.葱切段;中捲从内侧切花刀过滚水汆烫后捞起、沥干备...

甜园玉米沙拉

甜园玉米沙拉

做法:1.将捲生菜及莴苣洗净,沥干水分,切片备用。 2.将作法...

白玉红梅

白玉红梅

做法:1、虾仁制蓉,加荸荠、番茄酱制成球形或红梅形,小火...

蚂蚁上树

蚂蚁上树

做法: 锅中倒入半锅水烧热,放入分丝略烫2分钟,至颜色变白...

鱼香鸭块

鱼香鸭块

做法:1.鸭肉切块(由菜市工作人员完成),洗干净,锅里放水...

生炒糯米饭

生炒糯米饭

做法:糯米泡好,腊肠泡水去肠衣切片,香菇切丁,虾米和干贝...

牛奶麻糬包

牛奶麻糬包

做法:1.取部分牛奶将酵素溶解,奶油放在室温软化备用。 2.将...

台式萝卜糕

台式萝卜糕

做法:1.将萝卜刨成细丝,和水一起煮软后,把萝卜丝捞起,水...

南瓜饭

南瓜饭

做法:1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30~60分钟备用。...

蛋黄千层糕

蛋黄千层糕

做法:(1)将低筋面粉筑成粉墙,中间放入细砂糖、泡打粉、水,...

黑白菜

黑白菜

做法:做法:1.木耳和白菜都分别焯一下 2.炒锅上火加少许花椒...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions