做法：1.番薯叶洗净后撕去叶杆子的表皮，然后焯水备用。 2.锅...
做法：1菠菜洗净先在加了盐的水里焯下备用 火腿肠斜切 2锅里...
做法：1.把鸡蛋黄白分离到两个干净无水无油的容器内，低粉...
做法：- 鸭子斩块, 去掉肥油和一些厚皮, 汆水, 进热油锅, 炒变...
做法：1.面条冷水下锅煮到无硬心即可，煮过火就不弹牙了。...
做法：1.莲藕先以小刀子刮去深色皮并且洗干净后，从头端预留...
做法：紫甘蓝洗净后切小片，放进打碎机，倒入一碗凉开水，打...
做法：将梨去皮核切成块放入搅拌器中打成梨浆 生姜切小碎块...
做法：1. 地瓜叶挑嫩叶洗净备用。 2. 热锅，倒入2大匙油，放入...
做法：烧一锅水，水滚下红薯粉条，煮到粉条可以用筷子夹断，...
做法：1.材料：鸡半只，鲜鲍八只，红枣、桂圆、姜片适量 2.加...
做法：1.鲔鱼生鱼片切成小四方块状；山药洗净去皮，并磨成泥...
做法：一、丝瓜削皮，切粒，然后焯水，水放少许盐和油，不要...
做法：1.章鱼脚洗净切粒状备用。 2.将花枝肉先切块，以餐巾纸...
做法：1.牛肉切块，焯水，洗净。人仔煲放水、牛肉块、土豆块...
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