做法：1、鸡脯肉洗净剁蓉，加蛋清、化猪油、盐、味精、内脂...
做法： 1、先把茄子切成小块后，切成花刀 2、锅上放入油后把...
做法：1. 将仙草茶煮沸，加适量砂糖煮至糖溶解。 2. 蕃薯粉先...
做法：1、将杭尖椒去蒂洗净、鸡菇洗净，取一小碗，放入烤好...
做法：1.甲鱼宰杀，清洗干净； 2.枸杞洗净； 3.将枸杞、甲鱼共...
做法：## 每200 分钟吃一餐， 小吃多餐。 1. 早餐(7.00)* 任选一项...
做法：１、排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨； ２、...
做法： 先做牛奶冻：把牛奶、燕麦、（加了燕麦口感滑润）粟...
做法：1.白饭放入滚水中煮2分钟，捞起沖冷水备用。 2.虾仁去泥...
做法：1.土豆去皮切块。 2.放进微波炉，高火7分钟。 3.取出，压...
做法：1、将兔肉洗净放入开水锅内煮熟，捞出晾凉，用刀剁成...
做法：豆腐洗净后切成2cm见方的小块，用厨房纸巾轻轻吸取表面...
做法：1..把自己喜欢的材料都切丝，用热水冲一下，敝干水分备...
做法：1.将豆腐洗净，切成1厘米见方的小丁，放入开水锅中焯烫...
做法：1.盐放到炒锅里，用小火炒至盐微微发黄，将花椒放入一...
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