使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

酥煎竹签沙丁鱼

食材

材料:沙丁鱼,胡椒粉,鸡蛋1个,料酒,酱油,盐,淀粉适量

做法

酥煎竹签沙丁鱼
做法: 1.沙丁鱼去内脏,洗净沥水~。
2.放入料酒、胡椒粉、一点糖、少许盐拌匀,腌30分钟,从尾部插进竹签。
3.锅里放入少量油烧热,取出已腌制好的沙丁鱼,滚上干淀粉,蛋液,下入油锅内小火煎到双面金黄色,出锅,装盘。

其他菜谱

20分钟快餐牛排

20分钟快餐牛排

做法:牛排拿出来醒10分钟,然后擦干两边抹橄榄油和小瓶装的...

红烧金鲳鱼

红烧金鲳鱼

做法:1)把金鲳鱼洗净凉干(鱼的内脏在超市里就被清理干净...

雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便

雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便

做法:1.雪莲果洗干净削皮切块用热水快速煮一下(雪莲果去皮...

黄金海绵蛋糕卷

黄金海绵蛋糕卷

做法:1.奶油加热到沸腾.筛入低粉拌匀.鲜奶加热到60度离火加入...

茄汁平菇

茄汁平菇

做法:步骤1:打开包装的平菇,洗一下。放入开水锅内焯一下...

皮冻

皮冻

做法:1.取一汤锅,加水煮滚后放入高汤块煮匀。 2.把洋菜粉加...

清凉梨丝

清凉梨丝

做法:1.将梨洗净削皮、去籽,切成丝; 2.将山楂糕切成菱形片...

土豆炖豆角

土豆炖豆角

做法:1.豆角去老筋,洗净,掰成两段;土豆去皮洗净,切成滚...

番茄青豆角焖鸡肉

番茄青豆角焖鸡肉

做法:1.取一大平底锅,置于中火上,下橄榄油烧热。加入大蒜...

泡椒豆腐

泡椒豆腐

做法:1.泡椒料剁碎,泡姜切粒备用。 2.豆腐入滚水焯1分钟后,...

辣煮鲫鱼

辣煮鲫鱼

做法:1.选择一条七八两重,最重不可超过一斤的活鲫鱼(鱼太...

番茄牛腩汤

番茄牛腩汤

做法:1.先将番茄去皮,剁碎。 2.锅里倒少许油,油烧热以后,...

酸萝卜烤丫汤视频

酸萝卜烤丫汤视频

...

清补汤

清补汤

做法:1.鸡腿切块. 2.和姜片一起抄水,再用冷水冲洗干净. 3.重...

过节菜【海虾炖白菜】

过节菜【海虾炖白菜】

做法:1.1、油锅下花椒和干椒爆香后加葱姜白菜炒软2、加入洗...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions