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绝美蓝莓沙冰

食材

材料:冷冻香蕉1根,解冻10-15分钟,香草味豆奶120毫升,香草味脱脂酸奶245克,亚麻籽6克,蜂蜜8毫升,冷冻蓝莓105克

做法

绝美蓝莓沙冰
做法: 1.将香蕉切成小块放到搅拌机里。再加入豆奶、酸奶、亚麻籽和蜂蜜。用最低速度搅拌大约5秒种,然后一边继续低速搅拌一边慢慢加入蓝莓。一旦蓝莓和其他成分混为一体,加速搅拌到你喜欢的稠度即可。

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