做法：1.豆干洗净后切片；辣椒洗净、切片备用。 2.热锅倒入葵...
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做法：1熟鸡肉撕成鸡丝，黄瓜先切片再切成丝，香菜切段，红...
做法：1、核桃仁微熟切碎备用； 2、前6种材料放入容器拌均匀...
做法：1.如果早晨吃，最好晚上就把花生、豇豆、莲子用清水泡...
做法：1.取一不粘锅，锅内喷一些喷雾油（用喷雾油可减少用油...
做法：咸凤梨酱切碎，加入其他材料混合均匀，即为荫凤梨酱。...
做法： 将绿皮黄瓤南瓜洗净，切去两端根、蒂，再对半剖开，...
做法：1.把猪头冷水下锅，锅内放入1大匙料酒煮开.开锅煮3—...
做法：1. 鳕鱼化冻，洗净，去鳞，切成小块 2. 鳕鱼块加所有调...
做法：1、鸡蛋打散加入淀粉（鸡蛋会比较嫩，淀粉1汤匙）和一...
做法：1. 海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝...
做法：1.木耳，腐竹泡发，所有材料洗净切好！ 2.锅烧热油放姜...
做法：一、将鳍肝片成长约１寸半，宽约７分的薄片，放入用酱...
做法：1.将黑、白木耳沥干水份，切去蒂头后切小块，放入碗中...
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