做法：1、滚水加少许盐，将毛豆煮熟，以冷水漂凉，鸡胸肉切...
做法：2. 晚餐(7.30) 任选一项/Choose Any One A. 1碗低糖饭或半碗白饭...
做法：1.绿豆洗净，以温水浸泡30分钟后捞起，沥干水份；洋菜...
...
做法： 1、糯米洗净后用温水浸泡3小时以上，沥干备用 2、莲藕...
做法：1、将猪肉、辣椒切丝备用； 2、锅中放入油少许，等油开...
...
做法：1.准备原料。 2.大碗里倒入植物油、打入鸡蛋。 3.倒入红...
做法：1．牛肉洗净切方块用滚水先汤煮一分钟，捞起冲洗干净...
做法：1. 除黄油外，其他材料混合揉成光滑面团，摊开面团，加...
做法：1.菠菜洗干净，去根，切成两段，粉丝用温水泡软。蒜拍...
做法：1. 将可可粉中冲入热水， 拌开， 再加入约15克牛奶， 调...
做法：1、起油锅，葱姜蒜爆香，放入鲜贝略炒。 2、胡萝卜切片...
做法：嘉宾：范力维 职业：光电设备研发 这位笑起来露出小虎...
做法： 1、少许水，加葱姜料酒冷水下肉排，等水开后取出肉排...
沪公网安备 31010402006920号