做法：1.把菠菜用开水烫一下，不是焯，烫一下就行。 2.略晾凉...
做法：1.取一锅，放入开水及细砂糖，以小火煮至细砂糖溶化。...
做法：1.煮一锅水(水量要能淹过蛋)，待温度上升至70℃后熄火，...
做法：1. 三文鱼和虾子切成小块，撒上少许盐，和新鲜挤出的橙...
做法：1、用到的时令素菜是竹笋、芦笋、蘑菇，竹笋切长滚刀...
做法：1.冬瓜去皮和内瓤，切成5毫米厚的片，再改成4厘米长的...
做法：1.丝瓜切成细长条形状，青辣椒切丝，备用。 2.炒锅烧热...
做法：1.取一深锅，下油以中火加热。放入洋葱和蒜末，翻炒...
做法：1. 煮饭 2. 黄油炒青口，调味，加饭一起炒散 3. 加牛奶，...
做法：生蚝刷洗干净（吃完才想起要拍，结果把壳拿出来拍了，...
做法：1、排骨加料头用海鲜酱、生抽、老抽、糖、酒各1匙入味...
做法：1.用13.2%粉，1.3%速溶酵母，23.5%牛奶做成中种，发酵30-4...
做法：1.牛肉切片，用酱油、糖先腌10分钟，再加生粉、水、黑...
做法：蕨根粉沸水煮5分钟，过凉水，沥干拌上鸡丝 盐, 酱油,...
![吾汤吾水[尝鲜篇]Secrets Of Soup 09视频](/uploads/dataimg/menu/images/20100708/smallImage2/1278604558697.jpg)
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