做法：1.洋葱去皮切丝，浸泡冷水去除辛辣味，捞起沥干备用。...
做法：1.海带芽放入冷开水中浸泡5分钟后，捞出挤干水份；葱切...
做法：1. 鱼块解冻后切片，放点淀粉、料酒、黑胡椒粉、盐抓一...
做法：1.鱿鱼打花刀，四季豆切断。 2.分别烫过水，使鱿鱼卷起...
做法：1.把草莓洗净切小块，加水和细砂糖慢火熬成粘稠状，再...
做法：1.薏米用清水浸4小时。 2.冬瓜连皮和籽洗净后切大块。...
做法：(1)将海斑鱼柳切成1厘米厚片，加入调味料拌匀后备用。...
做法：1.洋葱、红萝卜洗净、去皮、切丝。韭黄洗净、切段。绿...
做法： 蛋黄奶油酱： 将蛋黄倒入耐热容器中，轻轻打散，加入...
做法：(1)准备一个干净的不锈钢便当盒。 (2)事先用耐热保鲜膜...
做法：1.将草虾洗净后去脚、去肠泥后备用。 2.将作法1中处理好...
做法：有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去...
做法：1.将鲤鱼宰杀洗净； 2.笋切片； 3.黑木耳用湿水泡开洗净...
做法：1、猪棒骨，焯水后煮汤，汤里放点生姜 2、春笋，剥皮，...
做法：1.整个蒜头去皮用刀拍扁，放油锅里爆香，盛出待用 2.放...
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