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南洋风味的低卡主食料理--吃不胖的椰丝素炒饭

食材

材料:主料:米饭1碗。 配料:玉米粒30g、尖椒1/2根、红椒1/2根、葱1小截、椰丝15g。 调料:盐少许。

做法

南洋风味的低卡主食料理--吃不胖的椰丝素炒饭
做法: 1、葱切片,青红椒切成圈;

2、锅烧热,放入椰丝,小火煸炒;

3、炒至椰丝发黄,散发出香味,盛出待用;

4、另起锅,放少许橄榄油,放入青红椒和葱片,爆出香味;

5、放入米饭和玉米粒,翻炒均匀;

6、最后加少许盐,放入炒好的椰丝,搅拌均匀即可。