做法：1，羊肉切小块泡水3个小时 2，下锅焯一下 3，锅里放少许...
做法：1.取适量莲子泡水 2.削番薯皮，然后切块，放水里浸泡着...
做法：1.用小刀将菠菜的红根削去根须，保留大部份，用清水冲...
做法：1.将整块五花肉放入沸水中汆烫2分钟后捞起；青江菜洗净...
做法：1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改...
做法：1.用一个大碗，将所有原料都混在一起搅拌即可。如有需...
做法：黄瓜、胡萝卜洗净切丁，花生米用清水煮熟装盘，然后用...
做法：(1)将鸡彻底洗净去血水，擦干备用。 (2)将腌料用小火炒...
做法：１．排骨洗净 ２．用２食勺鸡精，２食勺料酒，１食勺...
做法：1.将鸡爪洗净，斩成两段，入沸水锅中稍烫，捞出，撕去...
做法： 土豆和鸡蛋入水煮熟。胡萝卜切丁，和玉米粒一起下水...
做法：1、三文鱼切成长6厘米、宽3厘米的长方条，加入盐、味精...
做法：蒿子杆用水洗净，将叶子择去不用，只保留茎杆部分，再...
做法：1.将香焦、猪肉切成3cm方块大小，并将切好的猪肉放入腌...
做法：带鱼中段用Scour Pad刮去鱼鳞去肠洗净，用纸巾擦干，然后...
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