做法：1.小江虾买回后要洗净，去掉杂质。 2.洗好后控去水份，...
做法：1、山药去皮，和玉米笋一起放入滚水中汆烫一下，捞出...
做法：1.大蕃茄放入滚水中汆烫约10秒钟，捞起去皮去籽，再切...
做法：(1)水发鱼翅加姜汁15g、料酒10g焯水；节瓜去皮，切去一端...
做法：1.冰冻羊腿肉冲洗一下，在没有完全解冻之前，把皮和骨...
做法：1.)将所有材料放入锅中，调匀煮开放凉即可。 ...
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做法：1.用大碗将所有配料拌和。将肉放进拌好的腌汁里冷藏...
做法：1.热锅下橄榄油，青酱稍爆香后，依序放下五色蔬菜丝...
做法：所有材料放入果汁机打均匀即可。 ...
做法：1、先将鸭腿洗净切成方块，过沸水焯好备用。 2、锅内倒...
做法：1.把牛肉块清洗后切成3公分块状，用滚水汆烫1分钟后捞...
做法：1.将黄瓜洗净，切去两端再切成3厘米长的段，用滚刀法切...
做法：(1)将牛肉末和西芹末、胡萝卜末拌匀，加入鸡蛋清、红酒...
做法：(1)将香菇切丝，姜切丝，金针打结，竹笋切丝。 (2)将竹...
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