做法：1.取一半量的虾18只，连壳背部剪开，去除沙筋，尽量摊...
做法：1、肉蟹剖开清洗干净，剁成小块，红尖椒、瑶柱斩碎，...
做法：1、先煮面条 锅中的水烧开后 加入一勺盐、一勺橄榄油...
做法：1.用蔬果削皮器削出4片7厘米长的柳橙果皮，切丝。用柳...
做法：白菜切片。橄榄油用葱花超热，加白菜，盐，生抽，鸡精...
做法：准备不锈钢离子托在钢盆子上， 放在炉子旁边。 热镬烧...
做法：1.排骨洗净，切块，用沸水汆烫一下即捞起备用;大米洗净...
做法：1.将鸡柳中的筋用刀剔除，用15%的米酒水洗净后沥干，再...
做法：1、鱼立鱼宰杀，去鳞、去鳃后从腹部开膛取出内脏洗净...
做法：1將所有蔬菜分別切絲，分別焯水，記得在水中加些油和...
做法：(1)将绿豆沙加花生油及肉松揉开，使豆沙略为变软，分成...
做法：1.先将红糟、芝麻酱和凉开水调匀，再加入其余调味料搅...
做法：1、将猪手洗净后，斩成2厘米见方的块，入沸水汆7分钟。...
做法：1、锅置火上，加入清水100克，放入白糖烧开。 2、从鲜莲...
做法：1.水烧开后放盐（这样莴笋叶会更绿汤也不会发黑）翻滚...
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