做法：1.豆腐皮切成细丝，用开水连续焯两次，再用凉开水浸泡...
做法：1.丝瓜一条洗净切片。 2.姜蒜洗净切好。胡萝卜为了色泽...
做法：1.把鳗鱼头尾和骨头洗干净，莲藕洗干净去皮，切块，干...
做法：1.将墨斗鱼去骨、内脏、眼、墨皮后洗净； 2.葱洗净切段...
做法：1.将高丽菜用盐拌匀，约15分钟后用冷开水沖洗掉盐份。...
做法：Ａ、糯米洗乾净并浸泡３小时后沥乾，放入蒸笼中蒸熟。...
做法：1.韭菜洗干净，切段，待用 2.红萝卜切块，飞水。（水中...
做法：1.韭黄洗干净切成小段备用 2.打三个鸡蛋放碗里备用，到...
做法：1.鲔鱼先切成小丁，再放入碗中，加入蛋白、白胡椒粉、...
做法：1、莴苣削去外皮，切成条。毛豆剥去外皮。仔鸡治净，...
做法： 把蕃薯蒸至八分熟，切丁，再铺上一层莫扎里拉芝士，...
做法：1.)丁香鱼先用沸水煮10分钟，将丁香鱼煮软后捞起，沥干...
做法：1.取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净；取另一盆注满...
做法：1、葱、姜分别剁末备用；大白菜帮洗净后撕成10厘米见方...
做法：1:取南瓜的四分之一去皮去籽洗净切片 放微波炉中烧烤档...
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