使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

三文鱼拌饭

食材

材料:三文鱼片2块(每块约170克,第一张图里面是把每块鱼一切二了的,不切完全没问题) ,烤熟(方法见后)。温室黄瓜1根,胡萝卜1-2根,牛油果2个,生菜叶4-5片,海苔碎 适量,米饭适量。 调料:酱油,日式青芥末(wasabi)

做法

三文鱼拌饭
做法: 1.胡萝卜洗净,去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。
2.在一个大些的碗中盛适量米饭,所有原料根据喜好取适量盛放到碗中,依口味加入适量酱油和青芥末(不喜勿放)鱼肉弄成小块,拌匀开吃!友情提醒:蔬
菜不要一下放太多太满,会很难拌!

其他菜谱

白烧鱼翅

白烧鱼翅

做法:1.将泡好的鱼翅放汤锅里,加足量水浸盖住,盖上锅,用...

清炒什蔬

清炒什蔬

做法:1.竹笋、洋葱去皮切丝;红辣椒、狮子椒洗净,去籽切丝...

果香咖哩酱

果香咖哩酱

做法:1.苹果切小块放进搅碎机,加水打碎,备用。 2.热一锅,...

凤梨竹笋汤

凤梨竹笋汤

做法:(1)将新鲜竹笋去皮洗净后切片,与高汤一起煮沸到竹笋熟...

小肥肥猪手

小肥肥猪手

做法:1、猪手纵切一分为二,加调料A上笼大火蒸3小时,取出拍...

鸡汤百合芦笋

鸡汤百合芦笋

做法:1.笋削去硬皮后切成段,鲜百合洗净好备用。 2.锅里倒少...

鲜虾粉丝炖娃娃菜

鲜虾粉丝炖娃娃菜

做法:1.娃娃菜切段后先加入水和干贝煮十分钟,煮的时候再加...

珊瑚豆腐卷

珊瑚豆腐卷

做法:1、豆腐、腐皮均切件,小棠菜改头,穿入红萝卜。 2、腐...

香煎鸭胸

香煎鸭胸

做法:1.预热烤箱180度,待用。 2.将鸭胸洗净抹干加入调味料腌...

灰常简单菠萝咕老肉

灰常简单菠萝咕老肉

做法:1.瘦肉切小块,用盐和料酒腌一会儿,加蛋清和淀粉,然...

鲜蘑冬笋

鲜蘑冬笋

做法:1.平菇、笋洗净,切片;葱、姜洗净切段、切片; 2.将葱...

黑木耳淮山瘦肉汤

黑木耳淮山瘦肉汤

做法:1.将冬菇浸软,洗净,剪去菇脚。 2.黑木耳浸软,洗净,...

阳光粗粮排骨

阳光粗粮排骨

做法:1、薯条入烧至六成热的色拉油中小火浸炸3分钟至色泽金...

金银蹄鸡视频

金银蹄鸡视频

...

什锦串串香

什锦串串香

做法:1、凤冠、鹅肠、猪肝分别卤制成熟,切片成段。 2、莲藕...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions