做法：1.紫米洗净后浸泡于冷水中约6～8小时，捞出沥干水分；...
做法：1.把菠萝果肉与冬瓜切条、刨成丝状备用。我的食品加工...
做法：1.青椒去蒂去籽洗净后，切成块。放入盘中放少许盐。（...
做法：1.面面条用热水沖泡3分钟后沥干放入餐盘中，倒入照烧鲔...
做法：1、海参去内脏，洗净后切长3厘米的粗条；冬瓜切成圈状...
做法：1、将番茄、洋葱切粒，猪肉加生抽、糖、麻油、胡椒粉...
做法：1.胡萝卜洗净，切成小片；西兰花洗净；摘成小朵； 2.锅...
做法：1.扇贝肉切开一半，先氽烫(约2分钟)备用，飞鱼子解冻，...
做法：1.空心菜洗净切段。 2.锅热油，放入蒜末爆香，倒入空心...
做法：1、水放锅内烧开，放入砖茶。待一分钟左右水变色后将...
做法：1.烧热1锅水，放入花枝、米酒、姜片，将花枝汆烫去腥后...
做法：1.牛腰切片，以米酒40cc及姜末抓洗干净；小白菜切段；青...
做法：1.把西米用水泡一个小时。 2.然后在锅里把三杯水和半杯...
做法：1.猪展飞水或者在大滚之前撇去浮沫，这是煲了一个多小...
做法：1.鸡蛋打好加入2茶匙水、适量的盐、鸡精、麻油和油搅拌...
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