使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

核桃蔬果沙拉

食材

材料:凤梨罐头2罐,梨子1颗,奇异果2颗,葡萄适量,美国芹菜120公克,碎核桃仁120公克,美乃滋120cc,优格60cc,柠檬汁1大匙,果糖1大匙,莴苣叶数片

做法

核桃蔬果沙拉
做法: (1)奇异果去皮切丁,梨子去皮去核后切丁。
(2)凤梨取出沥干水分后切丁,美国芹菜切段,葡萄切半去籽备用。
(3)把所有水果丁、芹菜丁及碎核桃仁放入大碗中混合备用。
(4)把优格、美乃滋、柠檬汁、果糖(或蜂蜜)放入小碗中混合成优格沙拉酱备用。
(5)将作法4的优格沙拉酱淋入混合好的蔬果中,小心搅拌均匀,放入冰箱冷藏(至少2小时)后,即可取出放在莴苣叶上一起食用。

其他菜谱

鸡蓉玉米浓汤

鸡蓉玉米浓汤

做法:1.鸡胸肉剁碎;鸡蛋打散成蛋液,备用。 2.大骨高汤入锅...

武汉热干面

武汉热干面

做法:1 水烧开,放入碱面(注意:水一定要开,不然面会糊到...

蟹斗扣鲍脯

蟹斗扣鲍脯

做法:火腿加葱、姜、酒蒸入味。片鲍鱼成薄片,排入小碗,加...

蚝油鸡翅

蚝油鸡翅

做法:1. 鸡中翅洗净沥干,用少量盐、鸡粉、生粉、酱油腌30分...

香肠冬笋片

香肠冬笋片

做法:1.1.冬笋切片,开水焯一遍。 2.3.锅烧热,放油,放香肠煸...

腊味煲仔饭

腊味煲仔饭

做法:1.飘说米要提前一晚泡上,我是临时想做的,就只泡了两...

仔姜炒红薯藤

仔姜炒红薯藤

做法:1.将红薯藤剥皮洗净折成段; 2.仔姜、青红尖椒切丝备用...

奶油玉米汤

奶油玉米汤

做法:1.将奶油、面粉放入平底锅中,以小火拌匀。 2在作法1中...

御书麒麟盅

御书麒麟盅

做法:1.圆形南瓜削皮,揭盖,去底,挖净瓜瓤,在表面上雕...

红烧带鱼

红烧带鱼

做法:、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,...

红烧肉炖南瓜豆角

红烧肉炖南瓜豆角

做法:1.猪五花切小块,用开水烫一下; 2.锅内热油入白糖,熬...

虾皮姜丝丝瓜汤

虾皮姜丝丝瓜汤

做法:1.虾皮洗净泡水沥干;姜削皮洗净切丝;丝瓜削皮洗净,...

迷你阳光小披萨之小试身手

迷你阳光小披萨之小试身手

做法: 1、先将高筋面粉与少许精盐、黄油和发酵粉等搓揉上劲...

糖醋藕盒

糖醋藕盒

做法:1、面粉加适量水调成稠糊状,老姜切细末,香葱切碎。...

玉米面糊饼

玉米面糊饼

做法:大伙儿都知道哈,虾皮的营养非常丰富,是价廉物美的补...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions