使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

水果优格蒟篛凉面

食材

材料:蒟篛面100g,苹果1/4个,小蕃茄5粒,芒果1/2个,低脂优格酱2大匙

做法

水果优格蒟篛凉面
做法: 1.取一汤锅,放入蒟篛面川烫后即过冰水,捞起沥干。
2.苹果、芒果皆洗净后切成小丁状;小蕃茄洗净后剖半,备用。
3.取一盘,放上作法1的蒟篛面,舖上作法2的材料,最后淋上低脂优格酱即可。

其他菜谱

完美香蕉草莓奶昔

完美香蕉草莓奶昔

做法:1.把草莓切块,香蕉切块,放在搅拌机里打匀,然后加入...

星洲炒米

星洲炒米

做法:米粉用熱水燙軟,雞蛋打過煎香切絲,熱鍋下油,爆香咖...

清蒸龙俐鱼

清蒸龙俐鱼

做法:1,冰冻龙俐鱼化好 2,盘底放些姜丝 3,把龙俐鱼铺在姜...

香辣跳水虾

香辣跳水虾

做法:1、北极虾解冻以后,用剪刀减去虾须虾枪和虾足,沥干...

胡萝卜馅饼

胡萝卜馅饼

做法: 面饼做法: 将所有用料放入盆中混合均匀,和成表面光...

杏仁南瓜脆薄饼

杏仁南瓜脆薄饼

做法:1.南瓜切开半个蒸熟之后,去皮压成泥 2.加上一勺玉米淀...

巴厘风情

巴厘风情

做法: 锅内加入油,把洋葱碎、胡罗卜煸炒,加入鲜得味咖喱...

洋葱烩猪排

洋葱烩猪排

做法:1.黑胡椒猪排切小块,盛盘备用。 2.洋葱去皮切丝;蒜仁...

香辣云吞

香辣云吞

做法: 青菜和蘑菇洗净放入水中汆熟。 大碗中放入辣酱和速冻...

薄荷鱼卷

薄荷鱼卷

做法:1、薄荷叶洗净。鱼肉切成长条块,用盐、油、胡椒粉腌...

花旗参炖瘦肉

花旗参炖瘦肉

做法:1.花旗参洗净;瘦肉洗净后剁碎。 2.将花旗参和肉放入炖...

牛肉粒火腿pizza

牛肉粒火腿pizza

做法:1.面饼的所有材料混合揉成面团,揉至扩展阶段;然后在...

澳门大骨煲

澳门大骨煲

做法:1.猪筒骨、排骨一起放入滚水汆烫,捞出备用。 2.红、白...

海绵蛋糕

海绵蛋糕

做法:1.将蛋、细砂糖放入容器内,一起打发至呈乳白色。 2.于...

培根面包卷

培根面包卷

做法:1.面包切条,卷在培根里加入喜欢的蔬菜。 2.煎锅里两面...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions