使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

酸奶水果沙拉

食材

材料:橙子1个﹑草莓4个﹑苹果1个﹑梨少许﹑酸奶适量﹑苦菊适量﹑猕猴桃2个

做法

酸奶水果沙拉
做法: 1. 把草莓和苦菊,先用流动的水冲洗几遍,流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。
2. 冲洗完毕的苦菊和草莓加清水,放入少许盐,用淡盐水浸泡5分钟,可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。
3. 苹果去皮洗净,切丁,用淡盐水浸泡,可防止表面氧化变色。
4. 猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮,切丁。
5. 用淡盐水浸泡完的苦菊和草莓,捞出用清水再冲洗一遍,草莓去掉叶子,切块备用。
6. 苦菊铺盘底,所有水果丁摆上面,再倒入适量酸奶,即可食用。

其他菜谱

生姜芝麻罗非鱼

生姜芝麻罗非鱼

做法:1.生姜、大蒜、莱姆皮和10克香菜放入小碗中拌匀。 2.鱼...

五彩椒香小黄鱼

五彩椒香小黄鱼

做法: 将料理干净的黄鱼用少许食盐内外抹匀. 锅烧热后倒入适...

奶油布丁馅

奶油布丁馅

做法:1.先将低筋面粉、玉米粉一起过筛备用。 2.将糖、蛋、低...

指形马卡龙

指形马卡龙

做法:1.将杏仁TPT一起过筛,再将纯糖粉以筛网过筛后备用。...

丸子津菜汤

丸子津菜汤

做法:1.猪五花肉绞碎与盐、生粉拌和均匀,白菜洗净,横切成...

墨鱼炖饭

墨鱼炖饭

做法:1.以橄榄油炒香洋葱末后,加入墨鱼、白酒、义大利综合...

芝麻巴西里饭

芝麻巴西里饭

做法:1.)将圆糯糙米洗净沥干水分,再加入1杯水浸泡2~3小时,...

花生烧烤酱

花生烧烤酱

做法:1.)将所有材料混合调匀即可。 ...

肉沫南瓜藤

肉沫南瓜藤

做法:1.将剥好的南瓜藤和尖椒切小段,肉切小丁;锅内油烧热...

老鸭汤

老鸭汤

做法:1.将茶笋用水泡开。 2.将芋头与火腿切块。 3.老鸭洗净放...

牛腩煲

牛腩煲

做法:1,牛腩切块先用水加葱、姜、酒煮开后捞起备用 2,胡萝...

切片烤年糕

切片烤年糕

做法:1.年糕切片 葱及火腿切末备用 2.将酱油,葱末,火腿,油...

炸云吞抄手

炸云吞抄手

做法:1.)将调味料搅拌均匀备用。 2.)云吞不用退冰,直接由包...

海鲜粥

海鲜粥

做法:1.准备的材料。 2.1、烧粳米;2、放入切好的菜;3、放入...

西红柿蛋汤

西红柿蛋汤

做法:1、将西红柿洗净后在顶部用刀切个“十”字,然后装在...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions