做法：慢炖锅内胆喷上cooking spray，然后把所有原料倒进去，稍...
做法：1.所有蔬菜切丝，干豆腐用开水煮两分钟，切小方块 2.土...
做法：1.藕洗净切去一端藕节，另一端不切； 2.糯米洗净后放清...
做法：1.将马齿苋的老根、老叶摘成段，用清水加盐泡十分钟，...
做法：剥成瓣，其余切成丁，我又加了一把葡萄干。 先将魔芋...
做法：(1)平底锅放油加热，接着放入肉燥和蚵仔，并打上1～2个...
做法：①将大米洗净；西兰花洗净，撕成小朵；胡萝卜洗净，切...
做法：1.青口打开，洗干净，留一半壳。这步最好请卖家代劳，...
做法：1.排骨先和姜片在沸水中烫约10分钟，洗净切条，再用酱...
做法：1.将所有材料切丝后一起汆烫20秒，捞起沖冷水再沥干备...
做法：1.鸡翅焯水。 2.起油锅，放入鸡翅，喷黄酒，加入一勺叉...
做法：红豆沙：红豆沙可用买来的成品，我喜欢自己做。锅内放...
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做法：1.山苦瓜切圈状，去籽后放入滚水中，加少许沙拉油烫熟...
做法：将青头鸭宰好，洗净斩件备用。开锅下油，爆香蒜头、姜...
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