使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

清水白菜

食材

材料:白菜300克,虾仁30克,葱5克调味料盐少许,味精少许,胡椒粉适量,水淀粉2大匙

做法

清水白菜
做法: 1、将鲜白菜洗净,放入沸水中汆烫后立即捞起,晾凉,切成3厘米长的节。葱切小段,虾仁洗净。
2、将锅大火烧热后加油1大匙,下虾仁炒黄,将白菜放入,加盐、葱稍煮,再加入和匀的调味料翻炒几下,起锅装盘即成。
美味小锦囊
◇白菜所含的蛋白质和维生素比苹果和梨的都多,所含的锰可以调节人的中枢神经活动,所含的铜可增强人的造血功能。
◇这道菜色泽清淡可人,鲜香入味中隐约有着一丝甘甜,所以可见川菜并非都是人们想象中的麻辣劲爆,也有相当大一部分菜品像这道“清水白菜”一般温婉妩媚呢!

其他菜谱

山药地三鲜

山药地三鲜

做法:各种材料切滚刀块。 锅里多放一些油,先炒茄子,软烂...

山楂果茶

山楂果茶

做法:1.准备一点胡萝卜和冰糖。 2.用水把山楂煮到外皮破裂,...

酥软大麻花

酥软大麻花

做法:首先,和面。将酵母放于面盆中,加少量温水中化开,将...

苦瓜醋片泡菜

苦瓜醋片泡菜

做法:(1)将材料洗净沥干水份,苦瓜纵向对切开来,将籽挖除后...

双白汤

双白汤

做法:1.鸭蛋取蛋清备用。 2.葱白洗净切小段备用。 3.取一锅,...

笋干黄豆

笋干黄豆

做法:1、黄豆洗净后用温水泡1个小时.至胀发后捞出沥干备用...

纯正陕西岐山小吃——醋粉。

纯正陕西岐山小吃——醋粉。

做法: 将醋渣(图1的块状物)加入凉水浸泡1小时以上; 浸泡...

巧克力

巧克力

做法:1、巧克力切小块,坚果切碎2、巧克力放入碗中,再把碗...

泰国辣炒通心面

泰国辣炒通心面

做法:1.斜管面放入滚水中,煮约8分钟捞出放凉;蛤蜊吐沙洗净...

炖五花肉

炖五花肉

做法:1.葱洗净、切段;大蒜去皮、洗净;姜洗净,切斜片;...

小米红枣粥

小米红枣粥

做法:步骤1:如果你买的是有核的蜜枣,先去核,然后洗干净...

简易的pepperoni pizza

简易的pepperoni pizza

做法:准备工作: 这部分麻烦点。。把西红柿+大蒜+洋葱+橄榄...

金灿灿的小笼包

金灿灿的小笼包

做法:1.南瓜去皮切成块,蒸熟备用.猪肉剁成末和胡萝卜粒拌匀...

豉椒四季豆

豉椒四季豆

做法:1.豆豉剁椒切碎,四季豆切菱形块,然后用开水烫的微熟...

芹菜炒熏干

芹菜炒熏干

做法:1、 芹菜洗净,切成斜段; 2、 熏干切成小段; 3、 锅中...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions