微信登录 关注公众号登录
E-mail 请输入正确的用户名或手机号!
Password Hide 请输入正确的密码!
记住
忘记密码?
Facebook Google Twitter
Username 请输入正确的用户名!
mobile 请输入正确的手机号! 验证码
验证码 请输入正确的验证码!
同意 使用条款
忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .
新密码 请输入新密码!
返回登录
少吃多餐减肥法(控制血糖的餐饮法)I
做法:## 每200 分钟吃一餐, 小吃多餐。 1. 早餐(7.00)* 任选一项...
古典巧克力蛋糕
做法:1.蛋糕体制作:先将巧克力隔水加热使巧克力融化,备用...
鲜奶炖蛋
做法:做法: 1、将牛奶、冰糖一起放入锅里,用慢火把糖充分...
花椒淋鱼片
做法:1、把桂鱼宰杀去内脏、去头尾,把鱼肉片成0.2厘米厚的...
薄衣青芦笋
做法:1.青芦笋的根部去皮后,沾裹上面衣。 2.取一油锅并将油...
干烧白菜
做法:1.将白菜洗净,沥净水,切成4.5厘米长、1.5厘米宽的条;...
温暖紫薯饮
做法: 紫薯洗净,削去外皮,切成小丁。将冰糖放入小锅中,...
花生汤
做法:高压锅上炉,大火热油,爆香姜片,倒点白糖,等白糖呈...
印式沙爹腌酱
做法:将材料A切细末,与材料B混合均匀即可。 用途:适合于各...
葱花卷
做法:1.牛奶加糖加热到温温热即可 2.加入YEAST,搅匀后盖保鲜...
咖啡乳酪蛋挞
做法: 烘焙:200度,约20分钟,烤至挞水凝固。 1、抓住小三角...
盐水鸡=盐+水+鸡+X
做法:1.保鲜膜一张,撒上盐和花椒 2.把鸡腿洗净放上面,均匀...
炸虾饼
做法:1.)将虾仁及柠檬皮剁碎,加入调味料1拌匀,摔打约5分钟...
酸菜肥肠
做法:1、肥肠洗净,过开水,切段。 2、热油里加白糖,白糖焦...
鲜蚵大馄饨汤
做法:1.鲜蚵洗净沥干水份;韭黄洗净切细,备用。 2.取一容器...