做法：1.芦笋、红萝卜、黄萝卜切条段，汆烫备用。 2.牛腱加入...
做法：准备上好的羊肉，去骨去筋，削成整洁的长的圆柱状。放...
做法：1、将肉切成细条入碗内加蛋白，淀粉，少量精盐拌匀浆...
做法：1、白菜洗净顺片长方形片，放入开水中烫一下，捞出冲...
做法：1.排骨在清水中适当的泡一泡，以泡去多余的血水，然后...
做法：1.金针菇洗净切除根部，在滚水里焯一焯，捞出控干备用...
做法：1、草鱼治净，取净鱼肉，切成鱼米，上浆。 2、鱼米滑油...
做法：① 将草莓（225克）、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内...
做法：1.鲩鱼肉去皮切厚片，菜心去老叶洗净，生姜切小片，胡...
做法：把材料都切好。 然后在一口锅里下一茶匙半的橄榄油，...
做法：1.热锅，倒入沙拉油烧热至约80℃。 2.将椰香小馒头放入...
做法：1.煮沸一锅水，加入少许盐(份量外)，将义大利面呈放射...
做法：- 用鸡汤跟米煮熟， 用电锅糙米挡， - 用橄榄油炒软 洋...
做法：1、茄子去皮或不去皮，切掉蒂头，切长条或片状，用盐...
做法：1.棒棒鸡腿洗净，沥干水分；蛋打散成蛋液；蒜头去皮拍...
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