使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

田园时蔬粥

食材

材料:米,水,油2滴,香菇,胡萝卜,玉米粒,花椰菜,盐,鸡精,白胡椒粉

做法

田园时蔬粥
做法: 1.首先就是把米洗净,加适量的水,滴两滴油,大火煮开后,中小火煮到米都开花,并且粘稠,如果有高汤的话,也可以用高汤来煮,味道会更鲜美。
2.蔬菜我准备了新鲜香菇、胡萝卜、玉米粒、花椰菜。
3.香菇洗干净后切成小丁,胡萝卜也是切小丁,花椰菜也切成小朵就可以了。
4.到粥煮的粘稠之后,胡萝卜丁先过油炒一下,炒出红油之后就盛入粥里,这样胡萝卜素才可以释放出来。
5.胡萝卜入锅后,可以把香菇丁和玉米粒也一起放进粥里,煮10分钟左右,就放适量的盐、鸡精、白胡椒粉调味,最后放花椰菜,再煮2-3分钟,花椰菜变色煮一下就可以了,因为粥的温度,还会在关火之后慢慢渗入花椰菜中,让它进一步的成熟。
6.这样就可以了,好喝的粥可以上桌了。

其他菜谱

干煸凉瓜

干煸凉瓜

做法:1. 洗干净凉瓜后切中细条: 2. 用铸铁锅(或者叫生铁锅...

新加坡肉骨茶

新加坡肉骨茶

做法: 1、盛半锅清水,将肉骨茶香料倒入锅内,加盖大火煮沸...

炸罗非鱼块

炸罗非鱼块

做法:1.用一只蛋的蛋清、几茶匙玉米淀粉(专门做菜那种,生...

酸奶盖肉

酸奶盖肉

做法: 先在小碗里倒少许酸奶 木瓜芒果取果肉用勺子搅细然后...

酱焖猪蹄

酱焖猪蹄

做法:1.土豆洗净后切成滚刀块。锅中加入比平时炒菜略多的油...

花生酱拌意大利面

花生酱拌意大利面

做法:1.将花生酱放到一个小玻璃杯里,加入热水,用叉子搅拌...

四角豆西沙蚝

四角豆西沙蚝

做法:1、将西沙蚝用清水清洗干净,入沙锅内,下入1料加水...

香煎葱花泡菜饼

香煎葱花泡菜饼

做法:1.泡菜和香葱全部切碎放入小盆中备用(我只用了两扇泡...

木耳莲藕汤

木耳莲藕汤

做法:1) 莲藕去皮洗净后切片,放在加有白醋的清水里浸泡;...

葱爆羊肉丁(一)

葱爆羊肉丁(一)

做法:1.将羊肉洗净,剔除筋膜,切成厚1.3厘米的片,两面都剞...

桂圆莲子汤

桂圆莲子汤

做法:1、莲子用清水洗净;红枣去核备用。 2、药材加适量水放...

桂林炒田螺

桂林炒田螺

做法:1.将田螺洗净,葱、姜洗净切成片; 2.坐锅点火放入高...

金黄酥脆的芝香烤花卷

金黄酥脆的芝香烤花卷

做法:1. 泡打粉加入面粉中; 2. 加入细砂糖; 3. 牛奶微微加热...

鸡汁橔棠菜胆雪蛤膏

鸡汁橔棠菜胆雪蛤膏

做法:1.先用滚水将雪蛤膏浸软,然后去杂质。 2.摘去小棠菜的...

水果烤肉酱

水果烤肉酱

做法:1.将橙、凤梨、苹果洗净切丁,加盐放进果汁机搅打成泥...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions