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烤猪手
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牛肉玉米炖豆角
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酪梨蟹肉棒卷
做法:1.蟹肉棒汆烫约20秒后捞起,放凉后撕成条状备用。 2.酪...
凉拌紫甘蓝五
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沙丁牛肉松
做法:1、将牛里脊肉切成0.5厘米见方的丁,漂去血水,用精盐...
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金针黄豆煲鸡脚-健脑菜
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做法:1.红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰...
油焖笋菇
做法:1.冬笋切长片; 2.水发香菇切去蒂,用沸水焯出; 3.将锅...
五彩山药
做法:(一)、准备工作: 1、胡萝卜、黄瓜切成和豌豆、甜玉...
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做法:1 青梅/陈皮丹分别用少量水泡好,茉莉花茶泡好浓度自己...
清蒸鲈鱼
做法:、鱼内外抹盐,肚皮里填葱叶、姜片,淹半小时; 、延...
豆腐窈窕瘦身酱
做法:1.白芝麻略炒5-10分钟,至颜色略焦。 2.在食物调理机中倒...
水果优格慕思
做法:1.)把什锦水果的水分沥干备用。 2.)将3碗的水(约600cc)煮沸...