做法：1.冬瓜洗净后去皮，切成约2mm厚的薄片，大蒜、小葱分别...
做法：1）锅里大火烧开水后，放入一勺盐，然后加入Pasta煮6-...
做法：1.将所有调味料放入果汁机搅打均匀，备用。 2.取锅烧热...
做法：1．鲜鲈鱼肉切丁入味，上浆。 2．配料(火龙果除外)焯水...
做法：1.土豆切成细丝，然后稍微剁几下，剁成小碎段，放入碗...
做法：1.用盐、胡椒粉、辣椒粉、麻椒粉、糖（或蜂蜜）、鸡精...
做法：1.将牛蒡用刀背刮去表皮后，切丝。 2.牛蒡丝以冷水浸泡...
做法：1.油麦菜洗净在水里加些油，把油麦菜放入焯烫一下后过...
做法：1.紫甘蓝切成细丝，淋上两大勺橄榄油。 2.加入黑橄榄、...
做法：1、鲜虾去须，从背部开刀深1厘米，去除沙线备用；白萝...
做法：烤箱预热375F 1. 材料1～7放在一个大盆里，拌匀； 2. but...
做法：1.青鱼杀后取中段，片成鱼块，洗净血水，加料酒、葱姜...
做法：1.将虾仁洗净，挑去尾部的沙. 2.黄瓜切丁，西红柿切丁备...
做法：虾仁上浆，上述各种丝状原料焯水至刚熟，冷却，挤干水...
做法：1.韭菜清洗干净，烧开水撒入少许盐，下韭菜迅速烫过捞...
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