使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

健康五色汤圆

食材

材料:馅料:材料:花生100克、黄油10克、色拉油少许、白砂糖适量

做法

健康五色汤圆
做法: 1、锅烧热后,放入花生小火炒香;
2、花生去皮,放入干磨机中磨成碎末;
3、在花生末中放入白砂糖、黄油、色拉油混合均匀即成馅料;
4、将馅料放入冰箱中冷藏一小时即可。(另外做了一种黑芝麻馅,做法和花生馅是一样的)
汤圆:
材料:
糯米粉150克、澄粉50克、胡萝卜1根、紫甘蓝3片、可可粉、抹茶粉适量、水适量
做法:
1、胡萝卜、紫甘蓝用榨汁机榨汁;
2、糯米粉分成五份,分别加入胡萝卜汁、紫甘蓝汁、抹茶粉冲的温水、可可粉冲的温水,清水和成五色面团;
3、澄粉用开水和成面团,分成五份,揉到五色面团中;
4、将揉好的面团分成若干小份,包入馅料,即成汤圆;
5、将包好的汤圆放入开水中煮熟即可。
加澄粉是为了让汤圆定型更漂亮,我怕影响软糯的口感,放的澄粉比例较小。

其他菜谱

东北冻饺子

东北冻饺子

做法:1.把面粉加入一个鸡蛋,放许盐和成稍硬的面团。醒二十...

菠菜瘦肉粥

菠菜瘦肉粥

做法:1.菠菜、瘦肉丝(要先在锅中煸炒,加少许十三香和盐)...

姜丝海瓜子饭

姜丝海瓜子饭

做法:1.将海瓜子壳充分洗干净,放置在筛网上沥干水份备用。...

培根土豆饭

培根土豆饭

做法:1.培根切片,土豆去皮切小块,蒜和姜磨成蓉。 2.培根炒...

水晶耳冻

水晶耳冻

做法:猪耳放入汤锅中浸煮至刚熟,捞起,用重物压扁定型,冷...

油爆河虾

油爆河虾

做法:1.锅中放油,姜丝葱丝放入锅中爆香,马上放入河虾。(...

香糟五花肉

香糟五花肉

做法:1.五花肉一磅洗净,清水浸泡半小时去血水. 2.红曲米三大...

照烧香肠

照烧香肠

做法:1.将酱料中的酱油、糖拌匀,以小火煮沸至稠状,加入清...

栗子鸡球汤

栗子鸡球汤

做法:1.做法非常简单,鸡腿洗净,用小刀和厨房专用剪刀把鸡...

水蛋两蒸

水蛋两蒸

做法:1.鸡蛋打在碗里,加温水,搅拌均匀,水和蛋的比例为...

南瓜鲜虾沙拉

南瓜鲜虾沙拉

做法:1.)把南瓜蒸熟捣成泥状,待凉后以少许的盐和美乃滋调味...

巧克力蛋糕砖

巧克力蛋糕砖

做法:1.糖分3次加入鸡蛋中打发,至软绵状。 2.加入溶化的牛油...

黑糖南瓜豆浆布丁

黑糖南瓜豆浆布丁

做法:1.先将南瓜蒸熟压成泥. 2.蛋打散加糖并和豆浆一起搅拌均...

栗子排骨啫肠粉

栗子排骨啫肠粉

做法:1.猪肠粉斜切,葱切段。 2.栗子排骨先下锅炒片刻 再下猪...

山核桃香蕉蛋糕

山核桃香蕉蛋糕

做法:1、熟透的香蕉用勺子压成泥。 2、用手持电动打蛋器的高...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions